WasD

Это значит пора повышать интенсивность тренировок =)

Ахах, в этом году как-то не до книг совсем - https://workout.su/forums/comment/593636-i-data-ed3-3-i-p-strong-chto-ja-uspel-sdelat-v-2023

Тем не менее сейчас читаю Как закалялась сталь, уже на середине примерно.

В понедельник откроется видео

АХАХХАХА фитнес разводилово совсем на другом уровне. Ох, валокордину мне, скорее. А сколько сейчас тренера берут?

Если ты хочешь чувствовать спину, а тренер не может этого обеспечить, то менять.

Пройди СОТКУ - 100.workout.su

Начни с австралийских подтягиваний.

1) Да.

2) Пройди СОТКУ - http://100.workout.su

3) Да.

Наткнулся на вот такие уроки по йоге в 3Д:

Документальный фильм Питера Джексона про Первую Мировую Войну с использованием не публиковавшихся ранее архивных материалов из лондонского музея (фото и аудио-записи интервью с участниками). За счет использования современных компьютерных технологий Питер добавляет динамизма статическим картинкам, превращая их в ожившие небольшие сценки, но это НЕ полноценный фильм, а именно история из иллюстраций и связанных между собой свидетельств участников. Очень много параллелей с текущими событиями, так что носителям хорошего английского может быть интересно.

Основанный на биографии написанной сыном Феручио (со всеми вытекающими отсюда) крепкий середнячок с историей становления одного из самых известных брендов спортивных автомобилей (хотя парень начинал с тракторов). На один вечер вполне себе смотрибельно, но многого ожидать не стоит, это вам не Форд против Феррари.

Давай)

Последние 5 лет собираются в Парке Победы (lol), а не в Нескучном. В Мероприятиях kahar регулярно встречи создает же =)

Занимаемся.

В чем парадокс-то? Болят у тебя СГИБАТЕЛИ пальцев, а они гораздо сильнее работают в подтягиваниях.

Это не "Какой-то", это КОРОНАвирус.