Отправлено: 21.06.2020 23:02
21.06.2020 22:38
Сегодня в 18:00 прошла ПЕРВАЯ совместная тренировка по СОТКЕ В Геленджике. Тренили вместе jizn04 Иваном. Я думаю положено отличное начало для развития воркаута в нашем городе. Много ещё предстоит чего сделать. Часто Воркаут у людей ассоциируется только с опасными и зрелищными трюками. Однако трюки сами по себе, никогда не были в основе Воркаут тренировок. Важна хорошая база. И СОТКА это отличный вариант, чтобы заложить правильный фундамент тренировок.
Отправлено: 21.06.2020 22:38
Сегодня, 21 июня в 18:00, прошла ПЕРВАЯ совместная тренировка по СОТКЕ В Геленджике. Тренили вместе с Иваном(jizn04). Я думаю, что положено отличное начало для развития Воркаута в нашем городе. Предстоит сделать еще не мало!!! Часто Воркаут у людей ассоциируется только с опасными и зрелищными трюками. Однако, трюки, сами по себе, никогда не были в основе воркаут-тренировок. Важна хорошая база. И СОТКА - это отличный вариант, чтобы заложить правильный фундамент для последующих эффективных тренировок.

Ждём всех на совместных тренировках!!!
Отправлено: 21.06.2020 17:42
Отправлено: 21.06.2020 15:56
<quote name=jizn04 post="550382">
Хорошая идея, я за. Как вариант - рассмотреть Вотсап или телеграмм</quote>

Ок. Телефон можно кидать мне в ЛС
Отправлено: 21.06.2020 15:52
<quote name=VASILEN post="550370">
Фотки до?) Зачёт!</quote>
Выложу потом обязательно фотки "после"
Отправлено: 20.06.2020 12:34
Отправлено: 20.06.2020 12:31
Всем привет. Пледлагаю создать группу в воцапе чтобы оперативно обмениваться новостями, и чтобы планировать совместные тренировки было легче, да и просто для общения
Отправлено: 16.06.2020 11:52
<quote name=EvgenyKr post="549990">
да, на круче ок, там места побольше. На полевой на турниках всегда аншлаг по-моему)))</quote>


Да на полевой тоже не плохо я там треню ууже не один год. Там просто местные турникмены крутят свои трюки. Я когда был в воскресенье в 17:00 там, было свободно. Но круча по интереснее да и море тут рядом.
Отправлено: 14.06.2020 18:37
<quote name=EvgenyKr post="549922">
Друзья, простите, сегодня не смогу к вам присоединиться, попросили отвезти деток на речку, кроме меня некому((( если удастся все быстро провернуть, постараюсь быть к 18:00</quote>
Сегодня не у кого не получилось походу. Ну соберемся еще. Давайте планировать. Когда кому удобно? Кстати мне больше по душе на круче рядом с фонтаном. Вечером там отлично
Отправлено: 14.06.2020 18:24
Всем привет. Я сегодня был один на тренировке.:cry:😢:cry:😢:cry:😢
Отправлено: 09.06.2020 15:31
После карантина и сидения дома заметно потерял в форме. Снова прохожу сотку
Отправлено: 09.06.2020 14:12
<quote name=EvgenyKr post="549571">
89618596911 на всякий, мой тел</quote>

Ок. Запишу

https://workout.su/news/4976-workout-sbor-uchastnikov-programmy-sotka-100-dnevnyj
Отправлено: 09.06.2020 14:06
<quote name=EvgenyKr post="549568">
я ок. Остальные как?</quote>

Я напишу им. Если что согласуем как кому будет удобно
Отправлено: 09.06.2020 13:54
<quote name=EvgenyKr post="549566">
я в любой день, до 19:00</quote>

Можно в 17 00 на Полевой в это воскресенье. А там уже будет дальше видно
Отправлено: 09.06.2020 13:42
<quote name=EvgenyKr post="549549">
Когда?</quote>
Когда кому удобно. Мне удобно в вечернее время после 6 в любой день кроме субботы. Пишите предложения - обсудим