ellotlorien

WasD сам то пробовал?

По мне широким хватом на прямых звездец как "удобно". Кисть выворачивается. А при таком изгибе при широком хвате - Y - кисти принимают более естественное близкое к прямому положение. Нагрузка распределяется более равномерно по всей ладони.

Tolle привет С жилеткой вроде все нормально. В ней нету молнии, она надевается через голову и фиксируется лентами на липучках. Я не особо летом занимался как раз таки из за жары. А сейчас и подавно в связи с новой работой. На прошлой была возможность в обед выходить периодически разминаться на турник.

Я тоже так думал на счет загнутых ручек. Но по факту оказалось что именно такая форма наиболее "эргономична" для широкого хвата. Внутреннего прямого пространства вполне достаточно для обыкновенных узких и средних. Единственный "недостаток" это невозможность регулировать ширину хвата нейтрального. Но это не особо критично.

Мало, кто больше

<img></img> Я то уже очень давно использую турник только как вешалку, а трх как украшение интерьера...

Отсюда мораль - трх зло?
А кол-во повторений чего именно снизилось?

Это и есть предпринимательский талант

Как думаете, есть ли в них практический смысл? Если есть гимнастические кольца, остается ли у петель право на существование? Это новый пиндосский развод для лохов или таки новое слово в фитнесе и прочей физкультуре?

Привет ) Да вроде нет нужды, там все стало на место, просто обыкновенное растяжение, пройдет

Ура! Я научился делать выходы!..

...проблема в том что это было во сне 15 раз! С такой удивительной легкостью. И это не смотря на вчерашнюю травму. Катался на велике и кажется вывихнул себе правое плечо Болит не сильно, но ощутимо...

Tolle, спасибо за поздравления, хотя и несколько запоздалые ) др у меня 30 июня. Ну я периодически пристаю к разным турникам. Позавчера например в тушино выходы тренил (подводящие упражнения). Процесс идет, хотя не так быстро как хотелось бы...

Утомил свою любимую воркаутом, посему откланиваюсь, спасибо за внимание. Займусь изучением камасутры

Это все на одной тренировке? Упражнения делать последовательно (10 подходов одного, потом 10 подходов следующего и т.д.)? Или можно по кругу? Какой отдых между подходами?

Уже натурально пробки из великов образовываться начали, народ весь оседлал своих двухколесных друзей )

Кажись весна таки начинается )

Покатался на велике от души. С заездом на площадку, несколько подходов подтягиваний. Открыл вело сезон уже 8 апреля.