worXx

А зачем ты это пишешь, если это аргументы то в защиту какой точки зрения - что все мы немного разные?

В очевидном вижу только очевидное, а всё неочевидное видеть отказываюсь до тех пор пока не увижу очень ясно

Ты не меня убеждай, ты граждан mtbrDot и heaves убеждай, у них есть
А я хочу им поверить, но только чтоб не голословно.

навеяло

Я не упираюсь. Мне интересно увидеть наглядные доказательства существования "широкой кости". Простые и убедительные. А слышу только рассказы про знакомых, либо заявления весьма упитанных людей о широте их кости.

Если мы говорим о врожденных широких скелетах, тогда следует предъявить примеры больших окружностей основных частей тела у слабо- или нетренированных людей при низком содержании жира в организма - скажем 5-10%.

Я тоже повторюсь, что пока мы имеем лишь факт того, что человек, с юности серьезно занимавшийся толкательными дисциплинами(МС в молодости), сейчас имеет широкую грудную клетку.

А дальше нужны прямые доказательства его широкого скелета(врожденного), слов тут недостаточно, хотя Вы утверждаете про его ребра так, как будто эти самые ребра видели в натуральном виде и измеряли.

И что подтверждает пример с метателем? Только то, что метатель ядра приличного уровня имеет развитые мышцы плечевого пояса.

Жим стоя 15кг 3 х 7 на каждую /забыл про четвертый подход/
Приседания со штангой 30кг x 10, 50кг 3 х 12.

warpl может ты завуалированный Брюс Рэндалл №2? Набрал жира, а под ним фигура Атланта.

Поэтому не спешите записываться в мистер юниверс

В твоих обмерах обхват груди равен обхвату в плечах, есть мысли почему?

https://workout.su/forums/comment/340156-vchera-otdyhal-pojetomu-reshil-zamery-provesti

Твоя грудная клетка имеет обхват 128см?

Подтягивания 3 х 10
Отжимания "трицепсовые" 3 х 15 вперемешку с подъемом ног в висе 3 х 10.
Спринт на 25 шагов х 3.

Жим стоя 15кг 6/7/7/7 на каждую
Отжимания от упоров с +15кг 12/13/13.

Жаль что я недостаточно развит для восприятия текстов столь высокого уровня