ДНЕВНИК

Глобальный форум Дневники тренировок

21092

393

1 ...13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Вперед

Rfghfk

Йошкар-Ола

19.02.2020 11:30

В курсе, что общий старт не проводится больше?(((

vadim_subbotin

Вологда

20.02.2020 08:50

То есть общий старт осени 2019 был последним?
... ну может еще будут общие старты.
а может это и не так уж плохо. не нужно ждать и подстраиваться для того, чтобы стартовать

я стартовал с этого понедельника

Diletantka

Вологда

23.02.2020 21:36

В курсе, что общий старт не проводится больше?(((</quote>

лучше бы я этого не знала

Пофиг, веники! Попробуем самостоятельно!

Katusha_brunetka

Дно

24.02.2020 18:50

я стартовал с этого понедельника</quote>

Все мы такие понедельнечные))

Путь в тысячу начинается с первого шага!

Diletantka

Вологда

01.03.2020 17:46

Надо не с понедельника начинать, а с 1 марта! Так что вперед, товарищи! Вот как раз и повод есть. Прикупила себе здоровую чугунную сковороду. И как начала на ней блинчики жарить. Вот это нагрузка, вот это я прокачала бицуху

Руки завтра будет не поднять

))

Diletantka

Вологда

28.10.2020 13:41

Как же долго меня тут не было! Вот это я расслабилась. А все он, ремонт треклятый ) Но сегодня первый день на новой, еще не доремонтированной хате, поэтому пора возвращаться в большой спорт. Я еще не совсем откатилась к истокам, на днях пробовала, что там еще умею, 9 раз подтянулась. Значит ремонтные нагрузки сделали свое дело. Несколько раз этой осенью, меня можно было увидеть рассекающей по городу на велосипеде, даже на турники заруливала под покровом ночи ) Так что hello world! Приступим!

Mekalilush

Дно

28.10.2020 14:01

Так что hello world! Приступим!</quote>

Привет, пора бы)) Самую хорошую погоду прогуляла)))

Native_2

Москва

29.10.2020 10:58

Так что hello world! Приступим!</quote>

Да ты шо! Здравствуй!)))

Mamay

Оха

29.10.2020 11:26

Ух ты! С возвращением!

Russman

Мюнхен

29.10.2020 14:07

Ну наконец-то!Теперь а труду и обороне))

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Diletantka

Вологда

04.12.2020 10:57

В общем, я не писака от слова совсем. Собраться и что излить все события в буквы это не про меня (( Буду лучше тихонечко, сама по себе тренироваться, почитывая дневники людей более одаренных ) Просто знайте, я с вами )

Diletantka

Вологда

27.12.2020 17:25

Вот что ж это такое?! Столько препятствия на пути к моим тренировкам. Только попыталась вернуться в форму и на те. Подозрение на чертов ковид. И это перед 10 выходными, на которые были такие планы грандиозные! (((

vadim_subbotin

Вологда

29.12.2020 11:24

Какие симптомы?
Мышцы ломит? Температура?

Diletantka

Вологда

29.12.2020 14:10

Какие симптомы?
Мышцы ломит? Температура?</quote>

Из симптомов были насморк и общее самочувствие как при температуре, при отсутствии оной, ну и еще 2 положительных коллеги, с которыми общалась. Но результат теста пришел на радость и удивление отрицательный. Либо врет, либо мне повезло. Немного отлежусь и снова в бой )

Diletantka

Вологда

14.01.2021 14:59

Я отлежалась, отоспалась и отъелась ) Надо заканчивать разложение. Вчера был первый день тренировок. По лайту. Разминочка и 3 подхода без турника.
Обратные отжимания у стола 10, приседания 15, отжимания от пола 10, выпады 10, ну и пресс немного.
Сегодня вроде живая и шевелюсь, можно продолжать )

Ставим цели на этот год.
1)Вернуть 10 красивых подтягиваний (лучше конечно 15)
Кстати, место для турника в квартире успешно найдено, в выходные планирую увидеть турник на стене )
2)Складка
Вот прям очень надо. Я совсем деревянная.Хочу делать красивые подъемы ног к турнику. Работы много, но вижу цель -не вижу препятствий

1 ...7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Вперед

Форумы

ДНЕВНИК