/forums/comment/401457-ispolzuem-podruchnye-prisposoblenija-img-uploads
15.11.2017 11:06
Используем подручные приспособления.

/forums/comment/401473-quote-name-aegis-post-401457-ispolzuem-podruchnye
15.11.2017 12:01
<quote name=Aegis post="401457">
Используем подручные приспособления.

</quote>

Фотка с малым огонь!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/401477-quote-name-bavarets-post-365823-super-i-priroda-i-vis
15.11.2017 12:07
<quote name=Bavarets post="365823">
Супер! И природа и вис! 😃</quote>
Да вис отлично! А насчёт природы то не сильно завидуйте, это летом там класс, "красиво" а осень, зима, весна там такая печаль, и ещё полярная ночь и мороз до -50. Я 10 лет прожил на Кольском полуострове пгт, Корзуново (бывший военный городок) так у нас было одной зимой почти месяц -40, дома на стенках иний был, вот это "природа".
/forums/comment/401483-vot-eshhe-s-detmi-na-detskoj-ploshhadke-img-uploads
15.11.2017 12:13
Вот еще с детьми на детской площадке.

grin81
Верю охотно. Но не доводилось там быть зимой. Да, откровенно говоря, не шибко и хочется. ;]
/forums/comment/401529-krut-radi-jetogo-stoit-nauchitsja-delat-chtob-potom-v
15.11.2017 14:31
Круть! Ради этого стоит научится делать чтоб потом в различных необычных местах таким способом фотографироваться😃
Сквозь кровь и пот

/forums/comment/401917-quote-name-anastasia13-post-401529-krut-radi-jetogo
16.11.2017 14:25
Круть! Ради этого стоит научится делать чтоб потом в различных необычных местах таким способом фотографироваться😃</quote>
Зависать)
/forums/comment/411216-dopolnil-pervye-2-uprazhnenija-i-dobavil-3-soveta-v
16.12.2017 00:02
Дополнил первые 2 упражнения и добавил 3 совета в ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ блок.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/415988-vsem-dobrogo-vremeni-sutok-vopros-kak-vosstanovit
03.01.2018 21:20
Всем доброго времени суток !
Вопрос : как восстановить слитый вис?)) не занимался месяц. Горизонт все так же, а вис нифига... Слил конкретно. Как восстановить? И как время удержания увеличить? А то держал 9 сек. Больше не мог(.. Обидно ( даже 10 не получалось..
WoRKAyT
/forums/comment/416254-da-ladno-s-devjati-sekund-do-nulja-za-mesjac-ne-verju
05.01.2018 00:40
Да ладно, с девяти секунд до нуля за месяц? Не верю.
Я два месяца не занимался, результат не изменился (ну, может на секунду упал, чуть-чуть).

Значит, девять секунд были такими, халтурными. Делай подводящие, начни с того момента, когда уже тяжело, но подводящее еще выполняется качественно. И вперед!
/forums/comment/416664-quote-name-aegis-post-416254-da-ladno-s-devjati
06.01.2018 20:35
<quote name=Aegis post="416254">
Да ладно, с девяти секунд до нуля за месяц? Не верю.
Я два месяца не занимался, результат не изменился (ну, может на секунду упал, чуть-чуть).

Значит, девять секунд были такими, халтурными. Делай подводящие, начни с того момента, когда уже тяжело, но подводящее еще выполняется качественно. И вперед!</quote>
не до нуля, до 4)


Спасибо за совет.
WoRKAyT
/forums/comment/452453-gornyj-ruchej-img-uploads-editor-2018-05-2018-05-09-21
09.05.2018 21:59
Горный ручей

/forums/comment/452502-klass-ne-uderzhal-hot-iskupalsja
10.05.2018 02:58
Класс, не удержал, хоть искупался 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/452503-moj-supervis-sprjatan-pod-spojlerom-nu-eshhe-nedavno
10.05.2018 02:59
Мой "супервис" спрятан под спойлером 😃 ну еще недавно вообще ничего небыло, так что начинаю уже хвастаться тем что есть 😃

Особенно после слов Антона что девки тащаться от него.

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/452566-quote-name-lawnmover-post-452502-klass-ne-uderzhal
10.05.2018 09:27
<quote name=Lawnmover post="452502">
Класс, не удержал, хоть искупался 😃</quote>
Там холодно для купаться. Лучше выше щиколотки не мочить ноги.

По твоим фотографиям - не стремись делать вис, рано. Занимайся только подводящими. Для упрощения можно кроссовки снять, но это уже когда вис будешь выполнять. для подводящих кроссовки не мешают.
/forums/comment/452609-krossovki-365-2-730-gr-vesom
10.05.2018 11:26
Кроссовки 365*2=730 гр весом.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.