/forums/comment/459092-quote-name-russman-post-459056-smeshno-vygljazhu
смешно выгляжу)))</quote>
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/459105-i-galstuk
/forums/comment/459107-devchonki-spasibo-primu-k-svedeniju-zavtra-vse-zavtra
Девчонки, спасибо!Приму к сведению ))) Завтра,все завтра:slight_smile:
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459208-quote-name-caseshot-post-459147-quote-name-russman
Девчонки, спасибо!Приму к сведению ))) Завтра,все завтра
:slight_smile:</quote>
галстуком можно пренебречь, костюм не сильно формальный
лучше платок в кармашек
</quote>
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459409-586den-segodnja-vyhodnoj-segodnja-prazdnik-ja
586день.Сегодня выходной!
Сегодня праздник!!!
Я подправил внешний вид-
Ну а дальше ...поехали
Тортик,дорога,Храм,Венчание и Брачный пир!
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459411-vot-molodcy-pozdravljaju-ot-vsej-dushi-jeto
Вот молодцы!!!
Поздравляю от всей души!!!
Это действительно - самый важный в жизни день!
/forums/comment/459412-quote-name-brom-post-459411-vot-molodcy-pozdravljaju
Вот молодцы!!!
Поздравляю от всей души!!!
Это действительно - самый важный в жизни день!</quote>
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459424-quote-name-russman-post-459409-venchanie-i-brachnyj
Венчание и Брачный пир!</quote>
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/459428-quote-name-russman-post-459409-586den-segodnja
586день.Сегодня выходной!
Сегодня праздник!!!
Я подправил внешний вид-
Ну а дальше ...поехали
Тортик,дорога,Храм,Венчание и Брачный пир!</quote>
Жалея себя на тренировках, ты и результат получишь жалкий.
/forums/comment/459433-rebjata-vsem-spasibo-vseh-obnimaju-slight-smile
Ребята!Всем спасибо!!!Всех обнимаю:slight_smile:
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459528-img-http-expres-ua-gfx-news-smaylyky-gif-img
Я не Стар Пёр , Я Супер Стар .
/forums/comment/459597-nu-vot-a-ja-to-dumal-dumal-chto-za-vazhnyj-den-andrej
Ну вот, а я то думал думал, что за важный день.
Андрей, Лена, мои поздравления !!!
Вы очень красивая пара.
/forums/comment/459652-587den-razminka-15min-podtjagivanija-6-6-razminka-3-4
587день.Разминка 15мин.
Подтягивания
6/6 разминка
3/4/3/4/10с весом плюс 8кг с паузой 1мин
Максимум 14раз
Пауза 5мин.
Ноги
25раз на носки и 25 приседаний
Всего 25кругов .Отдых все,что осталось от минуты в подходе.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/459669-pozdravljaju-molodcy
/forums/comment/460159-588den-vchera-plavanie-v-otkrytom-bassejne-1km-krol-i
588день.(вчера)Плавание в открытом бассейне. 1км кроль и брас.
Почему-то забили плечи,спина руки до боли...
Вечером пресс 500раз скручивания.
Идем дальше,всем удачи и пока
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
