Чита

Первая открытая тренировка участников бесплатной программы «100-дневный воркаут», которая стартовала 1 марта в Чите и ещё 387 городах России и мира, прошла 5 марта на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» координатор программы Дмитрий Быстров.

Участники движения «WorkOut – фитнес городских улиц» открыли запись на стартующий 1 марта во многих регионах России бесплатный 100-дневный курс, в Чите тренировки для всех желающих будут проходить на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный, сообщил 18 февраля корреспонденту ИА «Чита.Ру» куратор программы Дмитрий Быстров.

С 1 марта в городах России стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут».Читинцы смогут привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Чита, Москва и Санкт-Петербург вошли в ТОП-3 городов России с высокой популярностью воркаута по итогам бесплатной 100-дневки, организованной участниками движения «WorkOut – фитнес городских улиц», сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 21 января куратор программы в Забайкальском крае Дмитрий Быстров.

Авторы губернаторского проекта «Спорт для всех» планируют в 2017 году за счёт внебюджетных источников построить в парке Дома офицеров в Чите сертифицированную площадку для воркаута стоимостью около 750 тысяч рублей, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 12 января руководитель проекта Олег Постыка.

Участники движения «WorkOut – фитнес городских улиц» завершили курс бесплатной всероссийской 100-дневной программы тренировкой утром 1 января на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный в Чите, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» координатор программы Дмитрий Быстров.

«На тренировке сделали десять подходов по десять подтягиваний, потом «обратный ход конём» – комплекс из разных видов отжиманий — 8 подходов, потом ещё 50 подтягиваний разными видами хватов и 10×10 отжиманий на брусьях. Всего получилось 150 различных подтягиваний и 300 отжиманий», — сообщил Быстров.

Участники всероссийского движения «WorkOut – фитнес городских улиц» приглашают всех желающих 4 декабря на первую зимнюю тренировку 100-дневной программы в Чите, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 3 декабря куратор программы Дмитрий Быстров.

«В воскресенье традиционно соберёмся на еженедельную общую тренировку. Если кто-то ещё не был на наших совместных тренировках, но горит желанием присоединиться, чтобы потренироваться в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута — не стесняйтесь и приходите. Главное — это ваше желание тренироваться. Не забываем тёплые перчатки и подштанники», — сказал Быстров.