| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| 618 | 80417 | 26.03.2023 01:04 [Tolle] | ||
| 21 | 590 | 24.03.2023 18:30 [SawDesigner] | ||
| 12 | 183 | 10.03.2023 22:42 [megalinskiy] | ||
| 2 | 109 | 25.02.2023 14:20 [megalinskiy] | ||
| 1 | 220 | 28.12.2022 08:07 [Andrey79spb] |
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| Batatus | 1 | 109 | 19.02.2023 19:00 [Batatus] | |
| shiyn55107 | 1 | 242 | 15.06.2022 14:01 [shiyn55107] | |
| Artemka | 121 | 19653 | 08.08.2021 11:56 [VSprav] | |
| WasD | 18 | 6835 | 08.08.2021 11:52 [VSprav] | |
| SvirepyGari | 2 | 562 | 30.06.2021 07:55 [Lawnmover] |
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей
Тренировки для всей группы мышц. [30 сентября 2013]
Эту программу я разработал сам лично. Её можно изменить как для новичка, так и для опытного спортсмена. Чтобы было не так трудно, лучше выполнять упражнения в круговую. Тренировка занимает примерно 40 минут. 6 дней в неделю. 1 день на отдых.
Официально открыта секция Воркаут во Фрунзенском районе [02 сентября 2013]
Тренировки в секции с сентября будут проходить по следующему графику:
Понедельник в 19:00
Среда в 19:00
Пятница в 19:00
Площадка находится на улице Малая Балканская д.40 к.1,
Карта тут »> http://vk.com/photo-38479105_303582002
Прийти на тренировку могут все желающие кто хочет поднять свой уровень, научится чему-то новому или просто быть в форме!
Понедельник в 19:00
Среда в 19:00
Пятница в 19:00
Площадка находится на улице Малая Балканская д.40 к.1,
Карта тут »> http://vk.com/photo-38479105_303582002
Прийти на тренировку могут все желающие кто хочет поднять свой уровень, научится чему-то новому или просто быть в форме!
WorkOut.SU Shop в Санкт-Петербурге [23 августа 2011]
В связи с моим грядущим приездом в северную столицу (я буду с 26 по 28 число, в том числе приму участие в <url="http://workout.su/trainings/206">Большой Тренировке Дворовых Спортсменов</url>) все желающие заказать что-либо в нашем <url="http://workout.su/store">Магазине</url> могут получить свои заказы БЕЗ ОПЛАТЫ ДОСТАВКИ.
Все заказы можно оформить в этой теме - http://workout.su/forum_thread/340 В типе заказа указывайте "самовывоз".
Street Workout.Saint-Petersburg.Second spring meeting [26 марта 2011]
Вторая и некоторые моменты из третей весенней встречи.
