О себе

Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Игорь
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
61
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
18
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
62
Приседания
230
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
16.05.2018
Был на сайте
25.03.2024
18:29
Просмотров страницы
10527
Репутация
(63)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Звенигово №10688 Маленькая Советская фото №10688 Маленькая Советская
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4260 Маленькая Современная фото №4260 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4181 Средняя Хомуты фото №4181 Средняя Хомуты
Посмотреть все площадки (3)
Видео
ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ) ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ)
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса Армстронга Программа подтягиваний Льюиса Армстронга
Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ) Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц! Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Подтягивания
WasD 2940 501122 07.05.2024 14:41
[WasD]
До скольки можно уменьшить бег на время сотки что бы не потерять выносливость?
aseven 2 1224 16.08.2021 01:01
[Lawnmover]
Посмотреть все темы (2)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
vmo (online)
Сочи
 1313 59433 05.11.2024 07:53
[vmo]
Вспомнить всё!
AK83
AK83
Самара
 3366 230588 04.11.2024 20:25
[RAN18]
Live your life
Brom
Brom
Москва
 5187 479739 04.11.2024 17:49
[Brom]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
Russman
Мюнхен
 7498 351451 03.11.2024 12:33
[Zilog]
Будни мелкой кошки
Felis
Felis
Чита
 2254 105219 01.11.2024 17:09
[RAN18]
Посмотреть все (32)