Сегодня в Зеленой Роще открыли сезон тренировок на улице турниром по базовым упражнениям! Спасибо всем, кто участвовал и просто присутствовал!

Выходы силой на две руки

1 – Топорков Алексей (13 раз)
2 – Симонов Максим (12 раз)
3 - Дворяшин Максим (9 раз)

Подтягивания на турнике в жилете весом 16 кг.

1 – Искандеров Заур (20 раз, максимальная чистота выполнения)
2 – Дворяшин Максим (20 раз)
3 – Топорков Алексей (18 раз)

Отжимания на брусьях в жилете весом 24 кг.

1 – Гнедовский Сергей (28 раз)
2 – Шипицин Сергей (22 раза)
3 – Мышкин Иван (20 раз)

Жим пудовой гири стоя за минуту

1 – Шагивалиев Александр (57 раз)
2 – Гнедовский Сергей (36 раз)
3 – Грачков Артем (35 раз