Aegis

Почти фронтальный вис. Приятно, что я способен на большее, чем эта животинка. А то иной раз смотришь на каких-нибудь мартышек и понимаешь, как тебе до них далеко.

Не, даже не знаю, где она, эта база.

У м. Нагорная построили новую площадку. Занимаюсь после работы, в 18:30-19:00

WasD
Вопрос в силе или технике? Хочу добиться того, чтобы начать упражнение как банальное подтягивание, но в какой-то момент не меняя положения тела дожать до выхода. Все портят поднимающиеся ноги. Не знаю, может, конечно заморачиваюсь техникой исполнения.

Это будет мое первое сообщение на данном форуме. Подскажите, можно ли делать медленный выход с прямыми ногами, без уголка?

У меня стабильно получается медленный выход нормальным хватом, но в самом конце приходится поднять уголок хотя бы градусов на 45, иначе не провернуть руки. Недостаток силы или техники?

На домашнем турнике носки чуть-чуть упираются в стену во время проворота. Хотя вроде и получалось пару раз сделать не касаясь стены, но все равно не чисто.