paniHalina

С Новым годом!

Дорогие мои друзья!
поздравляю всех нас - мы дошли до финала!!!!!
Вижу списки участников.
Всего 32460. Я в списке 113.
А мой город Черновцы 68 из 386 городов.
Я даже не могла себе представить такого результата...
Ура!!!!!!!!
Горжусь собой и вами!!!!

Олег!не хотела я про это говорить...
Но тебе скажу.
Тут произошла такая история. Я занималась вместе с подругой Оксаной. Она врач и понимает необходимость физкультуры в жизни человека. С нами были две собаки. Мой Айвен и ее Лелик.
Они бегали с нами без поводка. На площадке, где мы отжимались и подтягивались, они сидели и ждали.
Неделю назад Лелик попал под бус.
Ни с того ни с сего собаки вдруг перебежали на другую сторону улицы. Быстроногая китайская хохлатка и тяжеловатый мопс.
вСЕ!!!!
оКСАНА теперь не бегает. Не отжимается. Депрессия.
Я бегаю и занимаюсь упражнениями, но все как-то не так....

На улице -3. Мне уже кажется, что очень тепло.
Занималась. Бегала. Потому, что не скользко. Подтягивалась и отжималась.

Пятница. Все как обычно. В 6-30 я на улице. Бег вгору. Площадка. Разминка. Бег в другую сторону. Вниз.
Театральная площадь. 3 круга бегом.
Детская площадка. Упражнения.

Благодарю

Ты серьезно?

Это вчера.
А сегодня -6
Но я занималась все равно.

Тепло и сухо. Занималась на улице 30 минут.

Сегодня +13. как будто пришла весна.
Занималась с удовольствием.

выходной.

Все труднее заниматься.
Зима....

Очень скользко. Мороз. Оттепель. Все чередуется.
Бег стал невозможен.
Все остальное - по возможности.

привет!!!! а на улице ты занимаешься????

У нас зима. Мороз. Солнце.
Я занималась утром на улице.
Минус был в том, что в связи с карантином поздно вышла.
В 7-30.
И на улице было много людей, идущих на работу.
Возобновляю ранний подъем. А то начинается расслабон.