Отправлено:
25.10.2013 09:37
Отправлено:
23.10.2013 18:42
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
23.10.2013 18:42
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
23.10.2013 18:42
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
23.10.2013 18:42
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
22.10.2013 06:28
Ура-ура-ура! Подбрасывайте меня в небо 485 человек! Я сделал выход силой на две руки! Да не один, а целых три!!! Первый раз в жизни
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Я пока не умею, но с сегодняшнего дня буду тренить - хочу второй разряд получить, так вроде все могу, остались только выпады.
В теме: День 29. Новое упражнение
Отправлено:
22.10.2013 06:28
Ура-ура-ура! Подбрасывайте меня в небо 485 человек! Я сделал выход силой на две руки! Да не один, а целых три!!! Первый раз в жизни
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Я пока не умею, но с сегодняшнего дня буду тренить - хочу второй разряд получить, так вроде все могу, остались только выпады.
В теме: День 29. Новое упражнение
Отправлено:
21.10.2013 23:05
В теме: День 28. Вопросы и ответы
Отправлено:
21.10.2013 17:46
С утра участвовал в съемках на видео к первому разряду(и кстати уже получил 
),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.</quote>
),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.</quote> Кстати, а как браслет получить?</quote>напиши мне в личные сообщения адрес получателя полный с индексом и фио, и мы отправим)</quote>
В теме: День 28. Вопросы и ответы
Отправлено:
21.10.2013 07:44
С утра участвовал в съемках на видео к первому разряду(и кстати уже получил ),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.</quote>
),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.</quote> Кстати, а как браслет получить?
В теме: День 28. Вопросы и ответы
Отправлено:
20.10.2013 20:52
С утра участвовал в съемках на видео к первому разряду(и кстати уже получил ),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.
),вечером провел тренировку - все как обычно - 10х25х22х25 5 кругов + растяжка + комплекс на пресс.
В теме: День 28. Вопросы и ответы
Отправлено:
22.10.2013 06:28
Ура-ура-ура! Подбрасывайте меня в небо 485 человек! Я сделал выход силой на две руки! Да не один, а целых три!!! Первый раз в жизни
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Я пока не умею, но с сегодняшнего дня буду тренить - хочу второй разряд получить, так вроде все могу, остались только выпады.
В теме: День 29. Новое упражнение
Отправлено:
22.10.2013 06:28
Ура-ура-ура! Подбрасывайте меня в небо 485 человек! Я сделал выход силой на две руки! Да не один, а целых три!!! Первый раз в жизни
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Я пока не умею, но с сегодняшнего дня буду тренить - хочу второй разряд получить, так вроде все могу, остались только выпады.
В теме: День 29. Новое упражнение
Отправлено:
22.10.2013 06:28
Ура-ура-ура! Подбрасывайте меня в небо 485 человек! Я сделал выход силой на две руки! Да не один, а целых три!!! Первый раз в жизни
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Отдохнул день, и на тебе! Подробности в дневнике.</quote>
Я пока не умею, но с сегодняшнего дня буду тренить - хочу второй разряд получить, так вроде все могу, остались только выпады.
В теме: День 29. Новое упражнение
Отправлено:
20.10.2013 13:26
Добавил свою спортплощадку,кому интересно - глядите на моей страничке
В теме: День 28. Вопросы и ответы