/forums/comment/310101-oooooooo-nu-nichego-sebe
14.02.2017 07:37
ОоОоОоОо!!!! Ну ничего себе!!!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/310103-quote-name-e-v-alif-post-310101-oooooooo-nu-nichego
14.02.2017 07:43
<quote name=E_V_Alif post="310101">
ОоОоОоОо!!!! Ну ничего себе!!!</quote>
Чего удивительного? Это Катя на фотке?
Или удивлена переходом с отжимашек на всех обнимашки? 😁
У каждого свой путь.
/forums/comment/310107-dyk-krasota-kakaja-i-snjato-s-kakoj-to-eshhe-bolee
14.02.2017 08:10
Дык красота какая! И снято с какой-то еще более высокой точки. Катя еще говорила о своих планах на фрирайд. Я конечно в сноубордических делах лопух-лопухом, но чтот мне подсказывает, что все случилось
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/310136-quote-name-limonny-sherbet-post-310075-net-ja-ne
14.02.2017 10:27
Нет, я не тренируюсь.</quote>

Всех обнимаю</quote>

Выглядит очень экстримально! Будь осторожна!

И, конечно же, хорошего отдыха!)))
We make music that makes you dance!
/forums/comment/310257-e-v-alif-lena-vse-sluchilos-ja-tut-kajfuju-i-da
14.02.2017 20:32
E_V_Alif Лена, все случилось, я тут кайфую, и да, OlegSh перешла на обнимашки, сколько можно отжиматься 😌

MichaelHadson в лучшем случае только выглядит, за кадром процесс контролирует гид-лыжник, который искренне не любит сноубордистов 😆 И это было классно, но кататься надо учиться))
/forums/comment/310364-quote-name-limonny-sherbet-post-310257-no-katatsja
15.02.2017 10:11
но кататься надо учиться))</quote>
вообще не умею 😦
We make music that makes you dance!
/forums/comment/310394-star-star-star-pozdravljaju-s-kuratorstvom-star-star
15.02.2017 13:47
:star:⭐ :star:⭐ :star:⭐
Поздравляю с кураторством!!!!!
:star:⭐ :star:⭐ :star:⭐
Если что, можешь на меня рассчитывать)))
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/310399-i-moi-pozdravlenija-esli-chto-to-obrashhajsja-pomogu
15.02.2017 14:58
И мои поздравления!😃
Если что, то обращайся - помогу.
/forums/comment/310596-quote-name-michaelhadson-post-310364-voobshhe-ne
16.02.2017 13:07
вообще не умею</quote>

Если захочешь, то, конечно, научишься. И инструкторов хороших много сейчас.

<quote name=E_V_Alif post="310394">
Если что, можешь на меня рассчитывать)))</quote>

Спасибо! Обсудим вечером 😉

VASILEN можно в телеграмме, да?
/forums/comment/310597-quote-name-limonny-sherbet-post-310596-spasibo
16.02.2017 13:10
Спасибо! Обсудим вечером

VASILEN можно в телеграмме, да?</quote>
Так точно! 😉 Пиши))
/forums/comment/310700-b-16-02-2017-b-vechernjaja-trenirovka-s-zamechatelnoj
16.02.2017 20:12
16.02.2017

Вечерняя тренировка с замечательной E_V_Alif. Пора возвращаться в график, а хочется вернуться в горы 😌

Организм в тоске сопротивлялся, как мог, поэтому в восстановительном режиме:

Подтягивания с фиолетовой резинкой 7*5
Подтягивания с зеленой резинкой лесенкой вниз 12+10+8+6+4+2

И на этом всё!
/forums/comment/311039-b-17-02-2017-b-pjatnica-vsegda-vyhodnoj
17.02.2017 23:57
17.02.2017

Пятница - всегда выходной.
/forums/comment/311164-b-18-02-2017-b-postepenno-vozvrashhaju-privychnyj
18.02.2017 16:16
18.02.2017

Постепенно возвращаю привычный объем, хотя все равно было не легко. Даже предположить не могла, что пятидневная поездка настолько все поменяет.

Подтягивания с фиолетовой резинкой 10*5
Подтягивания с зеленой резинкой лесенкой вниз 14+12+10+8+6+4+4+4
Австралийские 5*10

Всем спорт!
/forums/comment/311495-b-19-02-2017-b-vechernjaja-trenirovka-i-jeto-byl
20.02.2017 05:40
19.02.2017

Вечерняя тренировка. И это был обратный ход конем, не очень амплитудный, зато руки вдоль тела.

Отжимания 5*(5+5+5+5+5)

Всем хорошего дня!
/forums/comment/312323-otkrovenno-govorja-vypala-iz-trenirovochnogo-processa
24.02.2017 14:53
Откровенно говоря, выпала из тренировочного процесса почти на неделю: 20-23 февраля - это были не дни Бэкхема.

Поэтому пятница, которая была всегда выходным, стала рабочей.

Сегодня тренили в Химках с замечательными E_V_Alif и fat_devil. Промокли, но не отступили 😆

Подтягивания с фиолетовой резинкой 10*6
Подтягивания с зеленой резинкой лесенкой вниз 14 + 12 + 10 + 8 + 6 + 4 + 4 + 4

Дальше стало совсем мокро, и мы сбежали.

Всем тепла и сухости 😌