Форумы

VyxodNadve

Это больше эксперимент + мастер-класс для своих)

Апрель худею, потом возвращаюсь к 80+ </quote>

Что-то не хочется статистику подводить, и чувствую она никому не надо. В табличке Каракала в принципе все видно.</quote>

А видос есть ?.</quote>

Да, пожалуй, смысла нет.

Что дальше-то тренить будем?)))</quote>

Но при похудении на 6 кг за месяц силовые должны упасть по идее.</quote>

У людей растут показатели в воркауте при быстром сбросе веса, и подтяигвания, и брусья, и все остальное.
Мышцы никуда не денешь за месяц.</quote>

А видос есть ?.Глянуть охота,может разберемся ,что не так.Психика или техника!А то зачастую люди делают в супертехнике да еще и медленно,а потом прибедняются,что это мало.Так в такой технике у всех мало.

Я вот в нон стопе 26 делаю( и то в конце не ах по технике) а в полиатлоне 38.А если медленно и супертехнично ,то 15-20 будет.</quote>

Вот, правда раньше максимум дома в шортиках мерил, а тут решил на улице</quote>

Да, турник всю зиму откапывал, а тут вроде же весна, перестал лопату брать, думал растает со дня на день, а оно все никак. Замечу, что на улице я этот максимум сделал специально отвлекаясь, чтобы не считать количество. После третьего подтягивания получилось сбиться со счета и до того как посмотрел дома видео даже не знал сколько вышло </quote>

Реально работает обратный отсчет.И вообще в 100 дневке пост про это мне нравится.</quote>

Да, читал тот пост, но как всегда думал - это не про меня, уж я то могу выложиться по полной без всяких уловок. )))</quote>