Саша, у тебя по существу 3 варианта:
- соответствовать всем требованиям и заниматься правильным воркаутом;
- забить на название того, чем ты занимаешься;
- заниматься воркаутом как ты его понимаешь, и забить на то, как это оценивают другие.
Четвертый - поменять правила - нереален.</quote>
Мой выбор пункт 3.Обещаю больше в идеологические споры не встревать.
а мой выбор я занимаюсь силовыми тренировками и понимаю их шире,чем в рамках какого угодно направления.Понимаю их как силовые тренировки сами по себе</quote>
а мой выбор я занимаюсь силовыми тренировками и понимаю их шире,чем в рамках какого угодно направления.Понимаю их как силовые тренировки сами по себе</quote>
Красава!Респект тебе!</quote>
И это правильный подход, если занимаешься для себя)
а мой выбор я занимаюсь силовыми тренировками и понимаю их шире,чем в рамках какого угодно направления.Понимаю их как силовые тренировки сами по себе</quote>
А еще скажитеЮвот я прочитал с чего начать,и смотрел следующие темы,там не в всех пишет что делать каждой тренировке,вот написано с чего начать и так добавлять свои рабочие , до начала продвинутого уровня, так или нет?если уже вышел на максимум то заниматся так пока не перейдешь на следующий уровень продвинутый?
А еще скажитеЮвот я прочитал с чего начать,и смотрел следующие темы,там не в всех пишет что делать каждой тренировке,вот написано с чего начать и так добавлять свои рабочие , до начала продвинутого уровня, так или нет?если уже вышел на максимум то заниматся так пока не перейдешь на следующий уровень продвинутый?</quote>
В программе будет все написано, главное читай инфо-посты каждый день.