343839 участник 2449 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
100 дней (осень 2014)
dimsever
[31.12.2014 16:44]
11476
100
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Mr_Maxim
Северодонецк
Yuru
Северодонецк
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100 дневный воркаут 2014 (Осень)
Explosive Strength, Basic Plyo/Power Push Ups & Flying Superman Push up (Tutorial)
2093
0
How To Do A Back Clap Push Up
2869
0
How to start calisthenics; 10 pull up bar exercises
1928
0
The 25 Best Push Up Variations
3380
0
Белок - основа сбалансированного питания человека
2150
3
Killer Upper Body Workout Routine
1955
2
24 Parallel Bar Exercises For You To Try!
3077
0
8 Min Abs Workout Level 3
3743
1
Dips, push-ups & scissors | Street Workout Training | Hannibal For King
2587
0
BUILDING POWERFUL TRICEPS PART 2
3767
0
Зина Руденко. Вся правда о Глютене.
6335
0
Strength & Power - End of 2014 Training
3494
2
Max Impact Home Chest Routine
1831
1
Как белок строит наши мышцы.
2002
1
О пользе и вреде пищевых жиров и яичных желтков.
1667
0
Всё о рыбе. Как выбрать и какую есть. Пищевой технолог Зинаида Руденко
1752
0
Всё о твороге. Пищевой технолог, Зинаида Руденко.
3401
1
Зина Руденко О вреде и пользе куриных грудок.
2155
0
Всё о мясе. Пищевой технолог, Зинаида Руденко.
4003
4
Вся правда о мясе!
1952
0
Как правильно питаться. Все об углеводах.
1960
0
The BEST Shoulder Workout w/ ONLY BODYWEIGHT Exercises
1767
0
Как правильно делать скручивания. Как накачать пресс.
2634
0
Raul Cordero - training on the bar (Calisthenics)
2004
0
KEY TO GETTING 6 PACK ABS CALISTHENICS KINGZ STYLE
1931
1
Chest workout for a shoulder injury (calisthenics x street workout x rehab)
1786
0
D3Hundred - push-ups skillz
1770
0
Calisthenics Legs/Glutes Workout - 10-15 Variations for Street/Home/Gym (HD)
6226
0
Top 30 Ab Shredding Plank Variations - Beginner to Advanced Home Workout
2613
2
WORKOUT Обучалка хлопки на брусьях за спиной от Сани Ляхова
3955
1
Chest Workout - Level 2 - No Music
3546
0
Chest + Abs MEGA workout "No music version"
4310
0
10 Tipos De Dominadas Básicas. Pull Ups Basicas
2275
2
Денис Семенихин. Домашка. 05 - Упражнения для ног - выпрыгивания из выпада
2463
1
Уличный спорт в Северодонецке
1444
1
Workout и Free Run Северодонецк
1399
1