Видео / Обучение / Программы тренировок

FULL BODY 6 MINS CIRCUIT

30 pulls - 60 pushes - 60 squats
10 pulls - 20 pushes - 20 squats
NO REST
Shout out to my BRO Ruslan Saibov for motivation and calling me out with the systen like this one

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Добавил 19 ноября 2015
Vlad_98
Vlad_98
Николаев
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
The IMPOSSIBLE Pull-up Made Possible by Zef ZakaveliThe IMPOSSIBLE Pull-up Made Possible by Zef Zakaveli[Тренировки и Отчеты]
SELIATINO QUICK SETSELIATINO QUICK SET[Тренировки и Отчеты]
Handgelenke trainierenHandgelenke trainieren[База упражнений]
Parallettes Tutorial - für unter 20 Euro selber bauenParallettes Tutorial - für unter 20 Euro selber bauen[Разное]
Workout girl team Kristian Lebedev physical exercise .Workout girl team Kristian Lebedev physical exercise .[WorkOut Girls]
Новые видео
Помогут Ли Советы Дикого Лося Накачать Грудные МышцыПомогут Ли Советы Дикого Лося Накачать Грудные Мышцы[Программы тренировок]
Воин Спартанец Егор Войтенко Неделя 1/4Воин Спартанец Егор Войтенко Неделя 1/4[Программы тренировок]
Piernas Sin Celulitis Anabella GaleanoPiernas Sin Celulitis Anabella Galeano[Программы тренировок]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
HANNIBAL For KING - The King Of WORKOUT 2017HANNIBAL For KING - The King Of WORKOUT 2017[Программы тренировок]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABSSlavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS[Программы тренировок]
Суперская Тренировка для Верхней Части ТелаСуперская Тренировка для Верхней Части Тела[Программы тренировок]
Обучающий Урок Bar Bars - Базовая ТренировкаОбучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка[Программы тренировок]
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?[Программы тренировок]
Супер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день домаСупер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день дома[Программы тренировок]
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvilSlavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil[Программы тренировок]