Видео / Обучение / Программы тренировок / Обучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка


◓Подписываемся на мой INSTAGRAM (@badurgovislam) - https://instagram.com/badurgovislam/

Комментарии

/video/comment/7641-chto-znachit-ochen-vazhno-vykljuchat-sustav-plechevoj
Pe4orin
Pe4orin
Москва
21.09.2016 23:47
Что значит "очень важно выключать сустав плечевой и локтевой"?.. Это распрямлять до конца руки в нижнем положении? Или что-то другое?
Добавил 19 июля 2015
EnTer
EnTer
Санкт-Петербург
Поделиться
Добавить в избранное
4
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Best lower abs exercises "Reverse crunch"Best lower abs exercises "Reverse crunch"[База упражнений]
Трезвая Россия - Урок Трезвости!Трезвая Россия - Урок Трезвости![Разное]
ABS exercise - Alternating Curls to get six pack FASTABS exercise - Alternating Curls to get six pack FAST[База упражнений]
Bar Bars за настоящий Street WorkoutBar Bars за настоящий Street Workout[Разное]
Chase Your Dreams - Calisthenics Workout Motivation - Brendan MeyersChase Your Dreams - Calisthenics Workout Motivation - Brendan Meyers[Тренировки и Отчеты]
Новые видео
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
ч1 Введение #ОФК - наука о #здоровье сберегающих технологиях #физического воспитания #Селуяновч1 Введение #ОФК - наука о #здоровье сберегающих технологиях #физического воспитания #Селуянов[Программы тренировок]
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА Юрий Гагарин Стрит ВоркаутКАК НАКАЧАТЬ РУКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА Юрий Гагарин Стрит Воркаут[Программы тренировок]
Программа тренировок на улице от Басынина — комплекс упражнений на свежем воздухе (стрит воркаут)Программа тренировок на улице от Басынина — комплекс упражнений на свежем воздухе (стрит воркаут)[Программы тренировок]
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?[Программы тренировок]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Выход силой "на две" и мировой рекорд! Новое видео от чемпиона по street workоut!Выход силой "на две" и мировой рекорд! Новое видео от чемпиона по street workоut![Программы тренировок]
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 2)[Программы тренировок]
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABSSlavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS[Программы тренировок]
8 minute abs with Jamie Alderton8 minute abs with Jamie Alderton[Программы тренировок]
Суперская Тренировка для Верхней Части ТелаСуперская Тренировка для Верхней Части Тела[Программы тренировок]
Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 1)Лучшие упражнения для брюшного пресса (Уровень 1)[Программы тренировок]
Обучающий Урок Bar Bars - Базовая ТренировкаОбучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка[Программы тренировок]
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?[Программы тренировок]
Супер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день домаСупер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день дома[Программы тренировок]