Видео / Обучение / Программы тренировок

Обучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка

◓Подписываемся на мой INSTAGRAM (@badurgovislam) - https://instagram.com/badurgovislam/

Комментарии

/video/comment/7641-chto-znachit-ochen-vazhno-vykljuchat-sustav-plechevoj
Pe4orin
Pe4orin
Москва
22.09.2016 02:47
Что значит "очень важно выключать сустав плечевой и локтевой"?.. Это распрямлять до конца руки в нижнем положении? Или что-то другое?
Добавил 19 июля 2015
EnTer
EnTer
Санкт-Петербург
Добавить в избранное
4
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Bar Bars ДежавюBar Bars Дежавю[Разное]
ТРЕЗВАЯ РОССИЯ - Трезвым жить лучше!ТРЕЗВАЯ РОССИЯ - Трезвым жить лучше![Разное]
Street Workout: Дед NikoДимStreet Workout: Дед NikoДим[Тренировки и Отчеты]
Team Wingate, Beastmode, Body By Chosen - No Limitation (Street Workout)Team Wingate, Beastmode, Body By Chosen - No Limitation (Street Workout)[Тренировки и Отчеты]
Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches )Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches )[База упражнений]
Новые видео
Помогут Ли Советы Дикого Лося Накачать Грудные МышцыПомогут Ли Советы Дикого Лося Накачать Грудные Мышцы[Программы тренировок]
Воин Спартанец Егор Войтенко Неделя 1/4Воин Спартанец Егор Войтенко Неделя 1/4[Программы тренировок]
Piernas Sin Celulitis Anabella GaleanoPiernas Sin Celulitis Anabella Galeano[Программы тренировок]
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
HANNIBAL For KING - The King Of WORKOUT 2017HANNIBAL For KING - The King Of WORKOUT 2017[Программы тренировок]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Как накачать грудь и спинуКак накачать грудь и спину[Программы тренировок]
My Legs WorkoutMy Legs Workout[Программы тренировок]
Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.Тренировка грудных мышц на турниках и брусьях. Сердж.[Программы тренировок]
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street WorkoutУНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ Street Workout[Программы тренировок]
Slavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABSSlavdog Street Workout: Best 3 Exercises for ABS[Программы тренировок]
Суперская Тренировка для Верхней Части ТелаСуперская Тренировка для Верхней Части Тела[Программы тренировок]
Обучающий Урок Bar Bars - Базовая ТренировкаОбучающий Урок Bar Bars - Базовая Тренировка[Программы тренировок]
Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?Матрица Кучумова: как правильно оценить свою программу тренировок?[Программы тренировок]
Супер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день домаСупер плечи новичку Расширить и накачать плечи за 10 мин в день дома[Программы тренировок]
Slavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvilSlavdog Street WorkOut: Abs Routine - Delvish anvil[Программы тренировок]