О себе
Watch your thoughts; they become words.
Watch your words; they become actions.
Watch your actions; they become habits.
Watch your habits; they become character.
Watch your character; it becomes your destiny.
Lao-Tze
___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
Разряды смотрим <url="http://workout.su/forum_thread/6782?page=1">тут</url>. <url="https://workout.su/articles/50">Статья.</url>
Watch your words; they become actions.
Watch your actions; they become habits.
Watch your habits; they become character.
Watch your character; it becomes your destiny.
Lao-Tze
Создал команду STAR WARS (28.02.17),
все желающие могут присоединяться.
все желающие могут присоединяться.
___________________________________________________________________________
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!
Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!
Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.
А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.
Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому
Через сугроб, через ухаб!
Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!
Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.
А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай дотемна,
Чтоб жить с тобой по-человечьи
Училась заново она.
Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
___________________________________________________________________________
Разряды смотрим <url="http://workout.su/forum_thread/6782?page=1">тут</url>. <url="https://workout.su/articles/50">Статья.</url>
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
85 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
17
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
52
Приседания
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
15
Статистика пользователя
Дата регистрации
22.09.2013
Был на сайте
14.10.2024
20:09
20:09
Просмотров страницы
15014
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
| Kahar | 17 | 19552 | 18.06.2021 11:46 [WasD] | |
| DarthZmei | 65 | 8155 | 10.03.2020 02:18 [Serke] | |
| DarthZmei | 86 | 8641 | 16.01.2020 13:45 [DarthZmei] | |
| GymJ | 126 | 31246 | 04.07.2019 00:19 [Mekalilush] | |
| Chewbacca | 179 | 9052 | 24.01.2019 04:53 [Lawnmover] |
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное