/forums/comment/319604-tema-dlja-obshhenija-obo-vsem-i-ni-o-chem-srazu
08.03.2017 17:13
Тема для общения обо всем и ни о чем сразу.
/forums/comment/319610-vadim-arhizmei-mozhet-poznakomish-nas-s-oly-tyan-o
08.03.2017 17:23
Вадим(@Arhizmei), может познакомишь нас с Oly_tyan O:)
даже имени на страничке нет(
/forums/comment/319669-privet-menja-zovut-olja-prijatno-poznakomitsja
08.03.2017 19:04
Привет.Меня зовут-Оля.Приятно познакомиться.
/forums/comment/319689-privet-prijatno
08.03.2017 19:22
Привет , приятно!
Дойдет тот , кто не бросил идти.
/forums/comment/319755-nu-da-v-nike-zhe-napisano-teper-vizhu-g-horosho-vam
08.03.2017 20:58
Ну да, в нике же написано, теперь вижу<g>
Хорошо вам, можете вместе и видео снимать.
/forums/comment/319922-a-ty-dumaesh-kto-menja-na-razrjad-snimal-b
09.03.2017 00:24
А ты думаешь кто меня на разряд снимал? B)
Только вперед !
/forums/comment/319990-ja-imeju-v-vidu-v-kadre
09.03.2017 06:57
Я имею в виду в кадре)
/forums/comment/320415-ploho-chto-tak-daleko-drug-ot-druga-zhivem
09.03.2017 19:26
плохо,что так далеко друг от друга живем
Дойдет тот , кто не бросил идти.
/forums/comment/322222-v-ocherednoj-raz-peresmotrel-bojcovskij-klub-bozhe
12.03.2017 01:43
В очередной раз пересмотрел Бойцовский клуб, боже какой же это кайф, заряд энергии прям какой то невообразимый.
Только вперед !
/forums/comment/322752-img-uploads-editor-2017-03-2017-03-12-21-03-06-jrk
12.03.2017 21:58
Только вперед !
/forums/comment/323401-quote-name-arhizmei-post-322752-img-uploads-editor
13.03.2017 22:36

<g>
Как день у вас всех прошел ?
Дойдет тот , кто не бросил идти.
/forums/comment/323514-olja-podelis-kak-u-tebja-trenirovki-prohodjat
14.03.2017 04:22
Оля, поделись как у тебя тренировки проходят?
/forums/comment/323879-u-menja-trenirovki-vsegda-prohodjat-ochen-veselo-mne
14.03.2017 18:52
У меня тренировки всегда проходят очень весело-мне сынок помогает(1,7 год),то крутится возле меня,то на спину залазит,когда отжимаюсь:)А так,придерживаюсь курса 100-дневки:разминка(15 мин),4 круга все по 10(подтягивания и отжимания пока облегченные),затем хулахуп,упражнения на пресс и заминка.Стараюсь каждый день улучшать результаты предыдущего дня:)
/forums/comment/323903-ja-dumal-vy-vtroem-s-vadimom-a-tak-voobshhe-umnichka
14.03.2017 19:45
Я думал вы втроем с Вадимом. А так вообще умничка;) Малыш тоже тренит как умеет. Растягиваться не пробовала? Мне девочка из видео, которое Вадик показывал, очень понравилась, у нее на канале еще куча видосов, только девчачьи все, а так растяжку два раза в день с ней делаю, главное получается О_О.
/forums/comment/323971-moja-razminka-bolshe-pohozha-na-rastjazhku-mne
14.03.2017 21:11
:)Моя разминка больше похожа на растяжку:) Мне нравится перед началом основной тренировки хорошенько потянуть и прочувствовать максимум растяжки.Большинство упражнений знаю из личного опыта,но всегда интересно подсмотреть что-то новенькое:)