343255 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Dustman
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировки Dustman. Впереди зима, мороз, День рождения, корпорАтив.
Dustman
[25.11.2015 22:28]
6540
50
100 дневка. Впереди лето, солнце, пляж и я с кубиками пресса))
Dustman
[05.09.2015 08:00]
18420
142
Где тренируется
№4901 Средняя Современная
Дзержинск
2965
1
2
Видео
Шпагат. Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Клуб Алмаз
[Разное]
7570
4
Урок - поперечный шпагат.DSW
[Обучение]
3854
0
Растяжка. Упражнения для Растяжки на Шпагат. Практическое Руководство от Bodymaster.
[Программы тренировок]
2662
0
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса Армстронга
[Тренировки]
566688
144
Разряды от команды BarStylers
[Тренировки]
33591
11
Темы на форуме
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176028
436
Жилистый против мясистого. Кто победит?
Dustman
[11.01.2017 01:20]
31917
158
День 3. Подтягивания на турнике
WasD
[03.09.2015 14:49]
38941
132
День 7. Гибкость и Растяжка
WasD
[07.10.2014 10:08]
23636
76
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное