Отправлено: 14.10.2017 21:33
novinka

ты че чайлдфри чтоли?
В теме: Смысл жизни
Отправлено: 14.10.2017 18:31
становая тяга 162,5 кг 4 по 4
Отправлено: 14.10.2017 15:57
<quote name=MaxSnow post="386843">
Наверное во что то иррациональное верю,</quote>

во что?
Отправлено: 14.10.2017 10:02
<quote name=Katerina1349 post="386787">
14.10.2017 08:50 СсылкаЦитировать
Дети болеют, третий день нет возможности выйти на улицу.</quote>

у них приступы горячки чтоли?Почему выйти нельзя?
Отправлено: 13.10.2017 20:00
<quote name=Anna13 post="385504">
работа нравится, подработка нравится</quote>

ушел собирать подписи на памятник
Отправлено: 13.10.2017 09:23
<quote name=Vyxodnadve post="386358">
Внизу вообще смысла нет задерживаться- это намного тяжелее в принципе ,а значит и меньше в количестве будет.</quote>

ну правильно,зачем делать выход взрывной силой,если можно делать инерцией,называя это силой.Эго довольно,организм тоже(не надо ресурсы тратить)Все как обычно
Отправлено: 12.10.2017 19:57
подтягивания 9 подходов
Отправлено: 11.10.2017 19:08
поприкалываться,он же сказал
Отправлено: 10.10.2017 17:18
приседания
80 кг 2 по 6

85 кг 2 по 6

90 кг 2 по 6

подтягивания 3 пдхода
Отправлено: 09.10.2017 14:30
в спорте и методик нет.Тупо нагрузки накидывают,всех переломают,один выдержит и он чемпион.Вот и все

а если бы больше желающих было,так и травмы бы не лечили,никаких врачей бы не было.Первая травма-пошел вон
Отправлено: 09.10.2017 08:53
<quote name=WasD post="384097">
Этот метод минимизирует момент силы, чтобы максимизировать силу, прилагаемую к тренируемой мышце.</quote>

это как?
Отправлено: 09.10.2017 08:45
<quote name=novinka post="329312">
стала отдавать предпочтение растительности богатой клетчаткой, есть на ужин белковые продукты и мне понравилось.</quote>

те у кого классичесая семья,они понятно пердят друг перед другом,даже соревнуются в этом

а ты,когда идешь с мужичиной,как ты маскируешь пердежь,который возникает от клетчатки?Вообще поделись способами маскирови
Отправлено: 08.10.2017 12:21
жим лежа

100 кг 1 на 6

105 кг 1 на 5

110 кг 1 на 4

бицепс с читингом 60 кг 3 по 6
Отправлено: 07.10.2017 20:11
<quote name=NikeNP post="382402">
</quote>

если девушка спросит,зачем ей тренить,то лучше промолчите,потому что хрен вы че толкового ответите
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 07.10.2017 19:13
<quote name=Musikant post="383528">
Детей было больше</quote>

неплохое там дерево растет.Я бы на нем и повесился