Отправлено: 25.04.2018 19:27
Песняры-Беловежская пуща
Отправлено: 25.04.2018 17:50
Чат is dead
Отправлено: 25.04.2018 09:56
Тоже делал на ступеньке. Эффект намного сильнее, но количество все равно довольно-таки быстро растет. С доп. весом, даже небольшим оно быстро снижается и упражнение не так надоедает.
Отправлено: 24.04.2018 20:13
Походу икры будут норм вкачены
Отправлено: 23.04.2018 20:18
<quote name=Aegis post="448009">
<quote name=Kahar post="447792">
<quote name=Aegis post="447790">
На видео очень грязные подтягивания.</quote>
Я бы так не сказал. Что тебе не нравится кроме того, что он подбородок тянет?</quote>
Ну так он руки только наполовину разгибает. Так, наверное, на четверть проще, чем разгибать полностью.</quote>
Мне тоже не особо нравится такое исполнение. И у зефа тоже. Подтягивания слишком низкие. Понятно, что на количество, но тем не менее. Мне больше бы понравилось в 2 раза меньше, но с большей амплитудой.
П.с. @NuR_01 красавчик!
В теме: G.O.D. Set
Отправлено: 22.04.2018 19:33
<quote name=NuR_01 post="447529">
</quote>
Норм
Отправлено: 21.04.2018 00:16
Хорошее видео
Отправлено: 17.04.2018 08:00
<quote name=Andreyshakal post="446008">
<quote name=anders_82 post="445993">
Всем Привет!!!
49-День Полет нормальный!!!
Всем Удачи!!! Идем Дальше!!!</quote>
Сегодня 48 день</quote>
Слишком далеко улетел
Отправлено: 16.04.2018 12:41
Воркаутер слева норм подкачался. По сравнению со старыми видео патриотов
Отправлено: 14.04.2018 20:47
<quote name=Vyxodnadve post="445303">
Заболел, мать его, один из самых последних на работе и первый дома, довыскакивал на улицу раздетым на работе, вроде и не мерз, а может грипп, он у нас до сих пор ходит... То то вчера 30 тяжеловато отжималось.


Перерыв дней 10-14.</quote>
Здоровья!
Отправлено: 14.04.2018 10:13
<quote name=caseshot post="445152">
Сидят в телефоны уткнувшись и шмурдяк, которое сейчас принято крафтом называть, посасывают.</quote>
Это еще мягко сказано
Отправлено: 13.04.2018 08:13
<quote name=Zhev post="444880">
Пробы баланса в пистолетике.</quote>
Просто держать баланс мне не особо комфортно. А попробовал сделать пистолетик и получилось. Причем попробовал из положения стоя сесть в пистолетик и подержать баланс и было намного легче. Вероятно, тебе тоже стоит попробовать
Отправлено: 11.04.2018 20:03
<quote name=Lawnmover post="444251">
Name:>
Это йоговская стойка, они постоянно так стоят</quote>

</quote>
Такой вариант тоже норм
Отправлено: 10.04.2018 14:49
Новое поколение мошенников появится. В интернете будет небезопасно для людей вроде меня)
Отправлено: 09.04.2018 13:30
<quote name=WasD post="443446">
Смысл всех наших 4-х недельных программ в том, что они нереальные.</quote>
Клевые программы)
Как игровые автоматы.