Привет! Ты тренишь еще?

Всем новичкам Respect;)

Давайте знакомится)

Олег куратор программы стодневный WorkOut

Ниже в сообщениях пишите: кого как зовут, сколько лет, какого пола

А пока хочу вам напомнить, что старт программы 23 сентября!

Я планирую проводить еженедельные сборы 2 раза в неделю на новой площадке которую только что сделали на кругу Ленина-Доваторцев.
Для начала давайте соберемся перед стартом, а именно послезавтра 17 сентября ( воскресенье ) в 15.00 адрес Ленина 367 у кого не получится в воскресенье, тот пусть приходит в пятницу 22 сентября к 17.00 и за одно помимо знакомства обсудим все что касается нашей с вами программы.

Вы также можете мне писать личные сообщения, ах да чуть не забыл, все кто планирует проходить стодневку напишите мне также в личку свои номера телефонов ( у меня в вотсап есть наш городской чат )

Всё надо спать идти а то час ночи))))
<url="https://vk.com/wall-31605631_4279">Ставропольская группа workout</url>

9 это всё уже перерепостнуто мной

куда?

принято! Сегодня с 5.00 утра работаю над этим а вы с VASILEN красавцы!

на мне вся инста

Вот и пришло мое продолжение

О том как я
.
Оставил вредные привычки
.
Начал сотрудничать с крупной немецкой компанией LR
Приобрёл здоровье
Пробежал вокруг Ставрополя 52км
Занимаюсь WorkOut
Стал мужем и отцом
.
.
Я освобождаюсь от вредных привычек
.
2013 год вместе с супругой понимаем что на вредных привычках далеко не уедем не морально не физически, принято решение оставить всё то, что не приносит пользы
Вопрос: как?
Ответ:
Молитва
Всевышний
Люди которые верят
Священная книга
.
.
Сотрудничество с крупной немецкой компанией LR
.
С 2010 года по 2012 год свой маленький бизнес
Итог: банкротство
С 2012 года по 2014 год бизнес покрупнее
Итог: нет свободного времени
Вопрос: что делать, как быть?
Ответ:
Молитва
Современный мир
Бизнес 21 века
.
.
Приобретение здоровья
Вокруг Ставрополя 52км бегом и вспомнить детство: турники, брусья, офп
.
2014 год стартовав в LR узнаю про немецкое качество, получаю собственный результат
Итог: я и семья забываем про болезни, поддерживаем ЗОЖ
.
2015 год весна вижу что начать никогда не поздно
Принимаю решение бегать по утрам
Итог: 2016 год лето обежалСтаврополь 52км
.
2016 год лето вспоминаю детство как ходили на турники, принимаю решение, начинаю тренироваться
Итог: 2017 год лето 12 раз подтягивание, подъём с переворотом, склёпка, игла, выход на левую, выход на правую руку и выход на 2 руки ( в 35 лет! )
.
.
Я стал мужем
.
2000 год, окончание 11 класса
Я говорю себе и друзьям: я не женюсь до 25 лет!))
В 24 года знакомлюсь с ней с моей единственной
В 25 лет я не женат))
В 26 лет пора исправлять это))
.
.
И отцом
.
2008 год моя единственная рожает мне сына

красотка! Вот такие workout girl и кураторы нам нужны

красавец! Наш БРО! Сразу на 2 города, ты крут!

на стодневку заходишь тренить?

я в этот раз также зайду с мальчишки и девченки! и очень плотно ( уже прорабатываю! ) инстаграм и соц сети

хорошо) благодарю ждём любую поддержку в виде флаеров, визиток и т. Д.....

ок, сделаем

Я тоже в деле