Отправлено: 28.12.2017 09:44
<quote name=Vitamin post="414547">
2/500 - я тоже ими пользовался ))
Теперь вообще не захожу никуда )))</quote>

Ну вас все равно единицы, это было видно по количеству просмотров. Каждый день главную страницу открывают несколько тысяч человек, а у статей и видео в блоках было всего по 200-300 просмотров за неделю.
Отправлено: 28.12.2017 01:31
<quote name=Mamay post="414490">
У меня вопрос. Какой высоты опора в видосе? Прикидываю что дома приспособить</quote>

Порядка 30-50 см.
Отправлено: 28.12.2017 00:01

Сегодня вас ждет последний из фристайловых комплексов, заточенный под различные виды отжиманий, так что не будем терять не минуты!

Мало кто знает, почему данный комплекс называется именно так, но тем и знаменит Саня Прохоров из команды The Patriots, что не только умеет придумывать отличные тренировочные комплексы, но и оригинальные названия к ним!

Комплекс состоит из 5 подходов, в каждом подходе вы делаете по 5 видов отжиманий подряд, друг за другом, без отдыха: отжимания с ногами на возвышенности, отжимания от пола, отжимания с руками на возвышенности, отжимания от пола, отжимания с ногами на возвышенности.

Чтобы вам было проще понять, что нужно сделать, посмотрите видео.

В зависимости от уровня вашей подготовки в каждом виде отжиманий вы делаете по 5 повторений и отдыхаете по 1 минуте между подходами (если новичок), по 7 повторений и отдыхаете по 1-2 минуте между подходами (если продвинутый уровень) или по 10 повторений и отдыхаете по 2-3 минуты между подходами (если хотите бросить себе настоящий вызов!).

<url="http://workout.su/100">100 дневный воркаут - Содержание</url>

Отправлено: 27.12.2017 23:22
<quote name=Work555 post="414463">
<quote name=WasD post="414460">
<quote name=Work555 post="414451">
Добавьте в список населённых пунктов для указания площадок не только города, но и поселки. Чтобы люди, приехав куда-либо, могли найти там площадки. А их сейчас много строят.</quote>

Они и сейчас смогут их найти, если ты отметишь на карте площадку.</quote>

Разобрался, когда добавлял, но человек может не понять. Лучше тогда ещё в комментарии писать.</quote>

Можно воспользоваться кнопкой определения геопозиции, которая сразу отобразит тебя на карте и покажет площадки рядом.
Отправлено: 27.12.2017 23:22
<quote name=Work555 post="414462">
Слово "фристайлбар" придумал Черкасов, а вот концепцию дисциплины разработали Декстер с Басиком. А не Ворслав. Который просто выступил вдохновителем в своё время.</quote>

Моё мнение в том, что я не вижу здесь отдельной дисциплины. Все, что они делают, уже было в паркуре и выполнялось. Строить дисциплину просто на выделение чисто турниковой части - не знаю.
Отправлено: 27.12.2017 22:58
<quote name=Work555 post="414451">
Добавьте в список населённых пунктов для указания площадок не только города, но и поселки. Чтобы люди, приехав куда-либо, могли найти там площадки. А их сейчас много строят.</quote>

Они и сейчас смогут их найти, если ты отметишь на карте площадку.
Отправлено: 27.12.2017 22:57
<quote name=Work555 post="414455">
<quote name=WasD post="404678">
<quote name=Vyxodnadve post="402587">
Блин,а почему не назвать просто: Населенные пункты,к чему это зацикленность именно на городах?Что за дискриминация! Воркаут в деревне,поселке не воркаут?</quote>

Ты знаешь, как работают Базы Данных?</quote>

Корявые и старые у вас базы данных, откровенно, раз не находят другие населенные пункты. Только и всего. Во многих других местах таких проблем нет.</quote>

O, rly? В отличие, например, от drive2.ru, у нас представлены абсолютно все города России.
Отправлено: 27.12.2017 22:54
<quote name=Work555 post="414454">
<quote name=WasD post="404679">
К тому же, города - это универсальная единица во всем мире, а все ваши эти поселки, пгт, комунны и прочий ужас - это уникальные вещи.</quote>

Человек, живущий в Москвабаде, называет посёлки и прочие населённые пункты ужасом. Ну это смешно.</quote>

При чем здесь Москвабад? Я говорю с точки зрения администрирования баз данных.
Отправлено: 27.12.2017 22:54
<quote name=XEXA post="414446">
Не знаю писали или нет, но напишу.
В описании 93 дня программа подтягиваний. при выборе тренировки в 93 день выдает другие упражнения (отжимание, приседание сумму и т.д.)</quote>

Да, мы знаем, в одном из будущих обновлений исправим.
Отправлено: 27.12.2017 22:54
<quote name=Work555 post="414449">
Данное направление придумали небезызвестные Декстер и Басик</quote>

Только Олегу Ворславу не говори об этом 😃 2012 год, если что.


На мой взгляд - это просто фристайл на турниках, но ближе к паркуру, чем к дворовой гимнастики.
Отправлено: 27.12.2017 21:50
<quote name=Anastasiya24_07 post="414438">
<quote name=WasD post="414377">
<quote name=Anastasiya24_07 post="414372">
Всём привет! Вопрос немного не по теме)) А что это за звёздочки постоянно загораются? Это рейтинг какой-то? От чего он зависит? Он у меня как-то сам по себе прибавляется, а я даже не знаю за что и кто его прибавляет... 🤓</quote>

Репутация. Показывает твою полезность для сообщества. По идее.</quote>
А кем и как определяется моя полезность?)))</quote>

Системой, автоматически, алгоритмы находятся в стадии бета тестирования.
Отправлено: 27.12.2017 17:00
<quote name=Anastasiya24_07 post="414372">
Всём привет! Вопрос немного не по теме)) А что это за звёздочки постоянно загораются? Это рейтинг какой-то? От чего он зависит? Он у меня как-то сам по себе прибавляется, а я даже не знаю за что и кто его прибавляет... 🤓</quote>

Репутация. Показывает твою полезность для сообщества. По идее.
Отправлено: 27.12.2017 16:59
<quote name=maksl post="414307">
А зачем ? То есть, зачем столько статики ? Название понравилось ?</quote>

Название появилось после.
Отправлено: 27.12.2017 15:01
<quote name=Zhev post="414336">
Я по работе был свидетелем и отчасти участником процесса, когда государство пыталось реанимировать гигантское оборонное предприятие.</quote>

А подробнее историю можешь рассказать, с чего решило, как проходило, чем кончилось и почему? Даже без имен интересно было бы.
Отправлено: 27.12.2017 13:13
<quote name=caseshot post="414330">
про аренду?
с их сайта</quote>

Откуда информация, что бОльшая часть?