Отправлено: 05.03.2018 05:51
Колян в Краснокаменске турник строил 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 05.03.2018 05:49
Спасибо! 😃
Отправлено: 04.03.2018 17:48
Ага. В проекте не высокий заложили, да потом при установке случайно еще на 10 см ниже сделали 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 17:39
Хреново, что у нас перекладины такой высокой и длинной нет. Попробуем на рукоходе конечно, но там точно хоть всю дорогу с уголком делай, чтобы до земли не доставать 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 17:35
<quote name=Lawnmover post="428758">
Не понял, А уголок то кто тогда держит?</quote>
Четвертый и пятый в это время висят по краям и держат уголок 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 17:34
Ну в принципе реально, кроме последнего. С перекладины на плечи уже не получится)
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 17:32
Ахах 😁
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 17:01
Сегодня на совместной тренировке

Разминка

1-3-3-3 х4

Заминка

А потом началась какая-то жесть. Земля тряслась - как наши груди, Смешались в кучу кони, люди... 😁
Отправлено: 04.03.2018 11:51
Скорее боковые держатся, а средний с доп-весом подтягивается 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 11:45
Колянов на вас не напасёшся! С тем то что сделали? 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 11:44
Ахах) Огонь! 😁
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 11:22
За вами тоже еще должок 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 10:38
В общем мы убились отжимашками в ноль и только потом вспомнили про задание, поэтому в следующий раз теперь 😃
В теме: Challenge SW
Отправлено: 04.03.2018 10:36
4 марта 2018, Чита
Открытая воркаут-тренировка для всех желающих


Погода хорошая была, не холодно, -22.
Отправлено: 04.03.2018 10:34
4 марта 2018, Чита
Открытая воркаут-тренировка для всех желающих