( еще больше нравятся ощущения сразу после бега)</quote>
Летом я на рыбалку хожу по 15-20 км в кайф ( и если не задолбался,то как-то не то
) 
Летом я на рыбалку хожу по 15-20 км в кайф</quote>
Кто понял жизнь, тот больше не спешит (Oмар Хайям)
Летом я на рыбалку хожу по 15-20 км в кайф</quote>
</quote>
А что даёт тебе бег? Так для интереса.</quote>
.Начал бегать для снижения веса,когда решил с 92 кг уйти на 85.
Развивает выносливость,развивает ноги( я их по другому вообще не тренирую),считаю,что полезен для гармоничного ,всестороннего физического развития.
Пробовал спортивную ходьбу,но ходить так тяжелее,чем бегать.</quote>
Главное - еда, сон, тренировки
Merrell >800.</quote>
у меня моментом рвуться,я бегаю то по пробегу совсем не много.Раньше календжи по отзывам неубиваемые были,как и Асикс,а теперь дерьмо,вот как в кроссовках с приставкой про рвется пятка изнутри при пробеге дай бог 200 км,а то и меньше.Я что 4 раза в год их менять должен? Ладно бы дешевые были!И кстати в календжи я 3 месяца отбегал до протертой пятки, а в асиксах,сауконе по месяцу всего!
Merrell trail glow
состояние видно.
На след год еще хватит.
</quote>
состояние видно.
На след год еще хватит.
