/forums/comment/301694-nekotorym-ljudjam-na-zlo-g-up
29.12.2016 23:51
Некоторым людям на зло.😁 Up!
/forums/comment/301728-up
30.12.2016 08:00
UP
/forums/comment/303782-ja-s-vami
12.01.2017 18:37
Я с вами)
/forums/comment/413438-v-chem-sut-novogodnego-marafona-esli-chto-ja-na
23.12.2017 22:07
В чем суть новогоднего марафона? Если что я на брусьях!
Главное - еда, сон, тренировки
/forums/comment/413494-quote-name-sizovigor-post-413438-v-chem-sut
24.12.2017 02:32
<quote name=SizovIgor post="413438">
В чем суть новогоднего марафона</quote>
Прочитай первый пост форума...
/forums/comment/413577-quote-name-vyxodnadve-post-413494-prochitaj-pervyj
24.12.2017 13:17
<quote name=Vyxodnadve post="413494">
Прочитай первый пост форума...</quote>
Прочитал. Понял. Если пойду на улицу 1 января - попробую заснять брусья!
Главное - еда, сон, тренировки
/forums/comment/413581-budu-no-ne-tru-tolko-doma-cifry-budut-tak-sebe-no
24.12.2017 13:21
Буду, но не труъ: только дома. Цифры будут так себе, но лучше участие, чем победа (как говорит WasD).
/forums/comment/413599-quote-name-mtbrdot-post-413581-budu-no-ne-tru-tolko
24.12.2017 15:35
<quote name=mtbrDot post="413581">
Буду, но не труъ: только дома. Цифры будут так себе, но лучше участие, чем победа (как говорит WasD).</quote>
Ну тогда и я буду,сделаю все по 5 раз,раз так!Я вообще НГ на работе в ночную смену ,с 20 часов 31 до 8 часов 1 ,буду!
/forums/comment/413602-ty-zhe-kak-raz-na-rabote-trenish-ps-kto-to-prisedanija
24.12.2017 15:43
Ты же как раз на работе тренишь.
ps Кто-то приседания обещал...
/forums/comment/413999-znachit-budem-prodolzhat-v-jetoj-teme-jeto-uzhe-5
26.12.2017 04:15
Значит будем продолжать в этой теме) Это уже 5 старт получается, <url="https://m.workout.su/forum_thread/10173-iv-novogodnij-marafon-2017">IV новогодний марафон 2017 г. можно посмотреть здесь</url>.

Напомню суть, делаем 1-го числа максимум в любом упражнении (подтягивания, отжимания, приседания) и выкладываем здесь, прилагаем фото, видео, поздравления.

Я думаю важно делать именно максимум, потому что первого числа у меня он сильно отличается от обычного😃

Кто планирует участвовать пишите зарание, если что потом чмырить будем😁 ну не за количество, а только за то что на старт не вышел😉
/forums/comment/414036-mozhno-novost-anons-na-glavnoj-sdelat
26.12.2017 09:46
Можно новость анонс на главной сделать.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/414040-quote-name-chewbacca-post-413602-s-kto-to-prisedanija
26.12.2017 10:21
<quote name=Chewbacca post="413602">
s Кто-то приседания обещал...</quote>
Было дело,но я хозяин своего слова,захотел дал,захотел обратно взял.В падлу приседать,т.к. не приседаю совсем уже почти год,на ноги только бег делаю.Запишу ,пожалуй ,подтягивания на максимум,может удастся под запись рекорд повторить или даже обновить,а то циферки есть,а видео нет,тем более все равно на работе буду ...
/forums/comment/414420-prisoedinjus-vypolnju-podtjagivanija-brusja-prisedanija
27.12.2017 20:35
Присоединюсь. Выполню подтягивания, брусья,приседания
Я строю Дом
/forums/comment/414485-s-vami-31go-sutki-rabotaju-t-e-jeta-nedelja-zhestoka
28.12.2017 00:04
с вами.
31го сутки работаю
т.е. эта неделя - жестока:все 7 дней работаю
1го что сделаю не знаю😁 но что ниб сделаю если буду жива... видимо надо будет тренить с утра.. на работе😁 уже в предвкушении..должно быть весело обязательно на видео снимать свой позор?
Сквозь кровь и пот

/forums/comment/414528-quote-name-anastasia13-post-414485-dolzhno-byt-veselo
28.12.2017 07:04
должно быть весело обязательно на видео снимать свой позор?</quote>
Ты будешь пьяная и в рваных колготках?😁