/forums/comment/421691-da-kruto-u-menja-kstati-byli-mysli-chto-jeto-po-planu
Да... Круто! У меня, кстати были мысли, что это по плану так)
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/430892-solnechnyj-den-prygnul-v-prorub-nakonec-to-specom
Солнечный день. Прыгнул в прорубь наконец то. Спецом поехал на электричке на озеро, где знал, что есть прорубь.
солнце,снег,холодная вода
/forums/comment/431915-nu-nakonec-to-napisal-ja-dumal-uzhe-zabrosil-sport
Ну наконец то написал. Я думал уже забросил спорт 
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/431916-bez-foto-ne-zachet
Без фото не зачет
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/432013-ne-brosil-trenju-na-vynoslivost
не бросил
треню на выносливость
/forums/comment/453896-potrenirovalsja-15-podhodov-zhimovyh-dvizhenij-na
потренировался. 15 подходов жимовых движений на тренажере
/forums/comment/454157-ppc-segodnja-vstal-ves-nalityj-myshcy-zarabotali
ппц сегодня встал весь налитый ,мышцы заработали.
пошел еще треню провел на верхную тягу и чуть присед. А на суставы поработал
/forums/comment/457965-ty-sobiralsja-postroit-sportploshhadku-pod-oknom-doma
Ты собирался построить спортплощадку под окном дома. Сделал? Фоточку?
/forums/comment/457966-ne-sdelal-ja-remont-zatejal-v-kvartire-v-dome-nado
не сделал
я ремонт затеял в квартире+ в доме надо отделку делать. Денег не хватает
+надо отопление в доме печку и кухню переделать ,чтобы все вагонкой было
/forums/comment/457978-quote-name-kiss-post-457966-ja-remont-zatejal-v
я ремонт затеял в квартире</quote>
/forums/comment/458124-poka-komnatu-uzhe-sdelal-pol-i-potolok-pol-po-lagam-i
пока комнату.Уже сделал пол и потолок.
пол по лагам и положил ОСП
потолок такой
окна возьму Б/У из новостроек.Они по 3-4 тыщи
на стены сделаю жидкие обои
а в доме планы на это лето сделать печь,вагонку на кухне и втором этаже,водоотливы с крыши и надо думать как воду в дом зимой пустить. И надо душ внутри как то.Чтобы в пол не текто.И слив воды был куда то.
/forums/comment/466884-nagruzil-trenazher-dlja-nog-tam-poolzhenie-vertikalnoe
нагрузил тренажер для ног. ТАм поолжение вертикальное спины,как в смите. После 4 подхода ноги умерли от боли.Такого раньше не было.Хотя на этом тренажере уже месяц треню. А вы грите,что тренажеры говно. Нагрузка ушла чисто в квадрицепс
/forums/comment/475832-quote-name-jojoushi-post-1390-skolko-vremeni-pereryvy
сколько времени перерывы, между подходами?Или по самочувствию?)</quote>
/forums/comment/491584-trenirujus-stanovaja-zhim-lezha-podtjagivanija-itd-v
тренируюсь.Становая,жим лежа,подтягивания итд
в квартире больше нет штанги,а в доме еще не сделал тренажеры во дворе.Поэтому тренируюсь на уличной площадке,к тем блинам которые там есть,накидываю камни.
/forums/comment/491605-perestal-dnevnik-vesti-ili-v-bumazhnyj-pishesh-privetki
перестал дневник вести? или в бумажный пишешь?
приветки
Do or do not.There is no try.(c)
