/forums/comment/546819-quote-name-lawnmover-post-546818-nado-sdelat-i
01.05.2020 17:15
<quote name=Lawnmover post="546818">
Надо сделать и постоянно его выдавать, а не раз в пятилетку.</quote>
Надо сделать, снят на видео, поставить галочку и забыть до соревнований. Меня тошнит от подтягиваний:slight_frown:🙁
/forums/comment/546820-kak-vsegda-chtole
01.05.2020 17:20
Как всегда 😃 чтоле?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/546858-quote-name-lawnmover-post-546820-kak-vsegda-chtole
02.05.2020 04:12
<quote name=Lawnmover post="546820">
Как всегда 😃 чтоле?</quote>
Я решил что больше 10-13 не буду делать, у меня теперь в наличие есть утяжелители:blush:😊
/forums/comment/546870-segodnja-dostal-s-balkona-zhilet-postiral-ego-sdul
02.05.2020 12:48
Сегодня достал с балкона жилет, постирал его, сдул пылинки и пошел тренить. Непривычно пока что в нем тренироваться, поэтому сделал мало подходов. Жилет пока что 12кг.

Попробовал выходы силой, локти не разгибал, травмировать не хочу:grin:😁 5 повторов, для начала нормально:nerd:🤓

/forums/comment/547110-6-maja-zamer-vyhodov-siloj-progress-est-jeto-raduet
06.05.2020 14:45
6 мая, замер выходов силой. Прогресс есть, это радует:blush:😊
/forums/comment/547111-krasavchik-nada-by-tozhe-poprobovat-no-v-takom
06.05.2020 16:00
Красавчик!

Нада бы тоже попробовать,но в таком исполнении максимум раз 7-8 сделаю
/forums/comment/547112-quote-name-vyxodnadve-post-547111-krasavchik-nada-by
06.05.2020 16:09
<quote name=Vyxodnadve post="547111">
Красавчик!

Нада бы тоже попробовать,но в таком исполнении максимум раз 7-8 сделаю</quote>
Давай, буду ждать:wink:😉
Мне такие выходы в кайф, не то что подтягивания:grin:😁
/forums/comment/547788-16-maja-zavtra-konkurs-na-vyhody-siloj-a-ja-vse-ne
16.05.2020 14:24
16 мая, завтра конкурс на выходы силой, а я все не могу сделать 15 повторов:slight_frown:🙁
/forums/comment/547795-serega-jeto-13
16.05.2020 16:51
Серега, это 13 !!!
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/547809-pervyj-desjatok-vashhshhshhe-krasivenno-i-moshhno-a
16.05.2020 19:29
Первый десяток ващщще красивенно и мощно!А первый пятерик : ещё охренительнее!
/forums/comment/547853-quote-name-vyxodnadve-post-547809-pervyj-desjatok
17.05.2020 08:55
<quote name=Vyxodnadve post="547809">
Первый десяток ващщще красивенно и мощно!А первый пятерик : ещё охренительнее!</quote>
Спасибо! Все никак 15 не могу сделать:grin:😁
/forums/comment/548114-ura-jeto-sluchilos-nakonec-to-snjal-zavetnye-30
20.05.2020 12:44
Ура, это случилось, наконец то снял заветные 30 подтягиваний на видео. До этого делал только на соревнованиях.

P.s. можно идти в ларек, отмечать:laughing:😆
/forums/comment/548133-quote-name-serke-post-548114-ura-jeto-sluchilos-quote
20.05.2020 15:34
<quote name=Serke post="548114">
Ура, это случилось</quote>
Поздравляю!!! :medal:🏅
Молодец! :muscle:💪
Carpe diem
/forums/comment/548135-quote-name-felis-post-548133-quote-name-serke-post
20.05.2020 15:56
<quote name=Felis post="548133">
<quote name=Serke post="548114">
Ура, это случилось</quote>
Поздравляю!!! :medal:🏅
Молодец! :muscle:💪</quote>
Спасибо, теперь ждём Lawnmover:grin:😁
/forums/comment/548136-rano-sprygnul-33-minimum-mozhno-bylo-sdelat
20.05.2020 16:00
Рано спрыгнул, 33 минимум можно было сделать.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.