/forums/comment/544475-u-naroda-posprashivajte-u-mnogih-pyljatsja-na-balkonah
У!Народа поспрашивайте,у многих пылятся на балконах,я так бесплатно нашел...
/forums/comment/544479-quote-name-vyxodnadve-post-544475-u-naroda
У!Народа поспрашивайте,у многих пылятся на балконах,я так бесплатно нашел...</quote>
/forums/comment/544589-zapisal-segodnja-ryvok-giri-delal-na-makimum-za-minutu
Записал сегодня рывок гири, делал на макимум, за минуту посчитал.
32 кг за минуту 19, всего 20/20=20
24 кг за минуту 22, всего 30/30=30
16 кг за минуту 27, всего 40/50=45
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/544591-jehh-eyes
Эхх!:eyes:
/forums/comment/544713-video-https-youtu-be-gf1zq9vilha-video
/forums/comment/545039-kak-vorkauter-dolzhen-snimat-shtany-posle-trenirovki
Как воркаутер должен снимать штаны после тренировки:laughing:
/forums/comment/545050-teper-osvaivaj-shorty-zatem-trusy-i-kogda-konchitsja
Теперь осваивай шорты, затем трусы...и ,когда кончиться карантин,у тебя уже готовый номер,можно идти устраиваться в стрипклуб!:grin:
.
Деньги,девочки, богатые мамочки ...
/forums/comment/545101-quote-name-vyxodnadve-post-545050-teper-osvaivaj
Теперь осваивай шорты,заием трусы...и ,когда кончиться карантин,у тебя уже готовый номер,можно идти устраиваться в стрипклуб!
:grin: .
Деньги,девочки, богатые мамочки ...
</quote>
/forums/comment/546171-vspomnil-chto-kogda-to-hotel-sdelat-15-chistyh-vyhodov
Вспомнил что когда то хотел сделать 15 чистых выходов силой. Решил попробовать сегодня, 11 получилось:grin:
Надо тренить...
/forums/comment/546184-chjotkie-vyhody
/forums/comment/546190-quote-name-vyxodnadve-post-546184-chjotkie-vyhody
Да кстати, впервые самому понравились.
Осталось сделать 15 таких:grimacing:
/forums/comment/546244-na-vot-tebe-tancy-nanajskih-malchikov-v-lentu-video
На вот тебе танцы нанайских мальчиков в ленту
7 штук то можно засчитать с читингом 
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/546250-quote-name-lawnmover-post-546244-tancy-nanajskih
танцы нанайских мальчиков в ленту</quote>
Постарайся закидывать себя наверх, больше взрывных подтягиваний, а то ты силой пытаешься, а для тебя пока рано.
/forums/comment/546659-29-aprelja-12-vyhodov-nebolshoj-no-vse-taki-progress
29 апреля. 12 выходов, небольшой, но все таки прогресс.
/forums/comment/546725-u-menja-segodnja-9-pervye-6-zaschitaesh-ili-eshhe
У меня сегодня 9, первые 6 засчитаешь? или еще тренить
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
