п.1. Надо встать с дивана и начать бегать
Как начать бегать за 31, так же.
...
Как начать бегать за 40, см п. 1
Как начать бегать за 50, да так же
Да и в 20 и 25 ответ будет такой же.
В чем смысл видео ?. В том что вода мокрая?
Если только в том что укого то в голове проблемы начинаются в 30 лет. Но это не значит что что то с человеком от 30 должно быть не так.
Это придуманная самамому себе в оправдание проблема.
Все надумано скертиками. Не читай те вы эту ерунду. Начните заниматься и поймете что не 30 не 40 не 50 и даже сколько угодно далее - не возраст, а только цыфры.
И многие из камрадов на форуме,тому только подтверждение.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
) главное чтобы была цель и понимание зачем тебе это надо. Ну и удовольствие какое-никакое.В 32 после 10 лет бездействия и с минимум десяткой лишних кг встал и побежал, без советов и прочего, тупо по самочувствию, до сих пор пульсомера и норм.беговых кроссовок не прикуплю, полёт отличный)
Причём начал сразу бегать по часу, никаких особых проблем не почувствовал. Правда, у меня в молодости был нормальный спортивный образ жизни
Как начать бегать за 30?
п.1. Надо встать с дивана и начать бегать
Как начать бегать за 31, так же.
...
Как начать бегать за 40, см п. 1
Как начать бегать за 50, да так же
Да и в 20 и 25 ответ будет такой же.
В чем смысл видео ?. В том что вода мокрая?
Если только в том что укого то в голове проблемы начинаются в 30 лет. Но это не значит что что то с человеком от 30 должно быть не так.
Это придуманная самамому себе в оправдание проблема.
Все надумано скертиками. Не читай те вы эту ерунду. Начните заниматься и поймете что не 30 не 40 не 50 и даже сколько угодно далее - не возраст, а только цыфры.
И многие из камрадов на форуме,тому только подтверждение.</quote>
п.1. Надо встать с дивана и начать бегать
Как начать бегать за 31, так же.
...
Как начать бегать за 40, см п. 1
Как начать бегать за 50, да так же
Да и в 20 и 25 ответ будет такой же.
В чем смысл видео ?. В том что вода мокрая?
Если только в том что укого то в голове проблемы начинаются в 30 лет. Но это не значит что что то с человеком от 30 должно быть не так.
Это придуманная самамому себе в оправдание проблема.
Все надумано скертиками. Не читай те вы эту ерунду. Начните заниматься и поймете что не 30 не 40 не 50 и даже сколько угодно далее - не возраст, а только цыфры.
И многие из камрадов на форуме,тому только подтверждение.</quote>
<quote name=caseshot post="511882">
Подождите, вы только сегодня специально зарегистрировались на этом сайте, чтобы разместить здесь видео с вашего канала на Ютубе?</quote>
