Форумы

Ребят, Всем Привет! Кто из Тюмени присоединяйтесь на выходные к общей тренировке! Запилим интересное видео, и продуктивно позанимаемся!

На эту стодневку буду КУРАТОРОМ! Предлагаю в субботу в 17.00 собраться либо в сквере Комсомольский, либо на обороне! Все кто есть в ВК добавляйтесь в друзья <url="https://vk.com/evgeny_ustinov">Евгений Устинов</url>, с пометкой "100 дневный воркаут", там создам общий чат для обсуждения сборов! Если Вас нет в ВК, пишите в личные сообщения здесь на сайте! </quote>

Здорово! Поздравляю @Musikant и участников стодневки из Тюмени!!!
Мы вот без куратора, но не отчаиваемся
Да-а-а-а!!! Даешь видосиков стодневки с разных уголков света!
Блин, если б мог, я бы приехал... Но далековато. Оставим этот план на перспективу </quote>

Неужели ещё уменьшать количество даже на австралийских? Так к концу курса, боюсь, у меня будет уровень в подтягиваниях "лежу на полу, руки поднимаю</quote>

А как быть, если подтягивания являются слабым местом и с их количеством не получается сдвинуться?</quote>

Доброе утро, мне почему то на почту инфопост не пришел.</quote>

В весеннем аналогичном инфо-посте один из участников спрашивал, можно ли вместо заминки обливаться холодной водой. Погодка так себе и вариант на любителя, конечно, но мне все равно интересно.</quote>

кто может подсказать, что делать если делаешь 2х4х4х4 - мало, а 4х6х6х6 - много и на последних разах 4го подхода уже немного халявничать начинаю?</quote>

Такой вопрос на счет заминки,сейчас ладно ,а вот зимой как быть я треню всегда на улицы и не важно какая погода как тянуть ноги на видео он много Где сидит</quote>

Прочитай цели заминки, прикинь что даст обливание, сделай выводы.</quote>

Привет! Ребята, я почитал пост, почитал форум, но так окончательно не понял.... Сегодня отдых, или что-то все-таки надо поделать? Если придерживаться исключительно программы стодневки.</quote>