343277 участник 2449 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Уличная тренировка: ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
Драконий флаг
9917
55
Назад
1
2
3
4
Вперед
/forums/comment/486062-tozhe-vse-hochu-vzjatsja-da-ne-sudba-zima-vot-uzhe
Lawnmover
(online)
Чита
19.10.2018 09:09
Тоже все хочу взяться да не судьба, зима вот уже наступает в валенках как то не очень
, зато в фуфайке не так плечо давить будет.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/487007-b-lawnmover-b-da-ni-figa-plecho-ne-davit-nu-esli
Aegis
Москва
23.10.2018 00:05
Lawnmover
Да ни фига плечо не давит. Ну, если только труба не совсем уж тонкая. Боли нет. ;]
Что до обуви и прочих утяжелялок, как показывает практика, это не так критично как в переднем висе. Валенки не сильно помешают, пусть даже и мокрые.
/forums/comment/536730-moj-flag-vremja-uderzhanija-poka-nichtozhnoe-video
Lawnmover
(online)
Чита
18.12.2019 03:44
Мой флаг, время удержания пока ничтожное
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/536735-quote-name-lawnmover-post-536730-moj-flag-vremja
Zhev
Москва
18.12.2019 06:52
<quote name=
Lawnmover
post="536730">
Мой флаг, время удержания пока ничтожное
</quote>
Вау!!!
:thumbsup:
Ты куда плечом упираешься? Там же стойка тонюсенькая, как нож должна в плечо врезаться
:grimacing:
Я даже от столба не могу. Плечу очень больно.
Мяукаут
|
Классификация упражнений
|
Площадки
/forums/comment/536737-quote-name-zhev-post-536735-quote-name-lawnmover-post
Lawnmover
(online)
Чита
18.12.2019 07:58
<quote name=
Zhev
post="536735">
<quote name=
Lawnmover
post="536730">
Мой флаг, время удержания пока ничтожное
</quote>
Вау!!!
:thumbsup:
Ты куда плечом упираешься? Там же стойка тонюсенькая, как нож должна в плечо врезаться
:grimacing:
Я даже от столба не могу. Плечу очень больно.
</quote>
да норм, у меня же там мясо
- трапеция (сегодня немного побаливает, но не критично)
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/536741-quote-name-lawnmover-post-536730-moj-flag-quote
Felis
Чита
18.12.2019 09:28
<quote name=
Lawnmover
post="536730">
Мой флаг
</quote>
:thumbsup:
Классно! Молодец!
:muscle:
Carpe diem
/forums/comment/536758-quote-name-lawnmover-post-536730-moj-flag-vremja
WasD
Москва
18.12.2019 13:08
<quote name=
Lawnmover
post="536730">
Мой флаг, время удержания пока ничтожное
</quote>
Захотел и взялся! Красава! Так к концу зимы будешь уже секунд 7-10 держать.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/536791-molodchik-muscle
guenkov
Москва
18.12.2019 23:21
Молодчик
:muscle:
/forums/comment/550693-video-https-youtu-be-iybh8pcyo54-video-est-3-sek-ili
Lawnmover
(online)
Чита
25.06.2020 08:51
есть 3 сек или не считается?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/550699-est-konechno
Caracal
Новосибирск
25.06.2020 10:13
Есть, конечно!
Назад
1
2
3
4
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
616135
2065
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
503627
2948
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
319975
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
290080
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242269
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239102
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233707
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
176035
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163263
1049
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[24.11.2024 15:45]
162597
1612
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[24.11.2024 15:45]
162597
1612
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
503627
2948
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[13.11.2024 15:31]
160
1
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[30.10.2024 14:50]
1064
2
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[29.10.2024 20:39]
1042
1
Ответы на вопросы о программе
WasD
[08.10.2024 16:06]
92998
1035
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
4576
2
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
13392
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
6090
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
5721
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[23.11.2024 19:15]
482234
5204
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
387324
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[24.11.2024 15:44]
354841
7543
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
335079
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266239
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[17.11.2024 22:46]
257227
2327
Вспомнить всё!
AK83
[20.11.2024 13:28]
233139
3380
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
220437
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
216399
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178409
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[24.11.2024 15:44]
354841
7543
Начать сначала
RAN18
[24.11.2024 14:23]
3420
86
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[24.11.2024 09:33]
30313
774
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[24.11.2024 09:12]
8316
185
Трени.
sashamoble1
[24.11.2024 08:16]
121254
2125
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb
[23.11.2024 20:13]
7118
224
Live your life
Brom
[23.11.2024 19:15]
482234
5204
Дневник a1e3x
a1e3x
[23.11.2024 17:44]
27426
626
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[23.11.2024 16:45]
50216
796
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[23.11.2024 13:03]
30287
633