348916 участник 2452 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
artem2100
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
[10.06.2025 07:05]
3440
47
Где тренируется
№12676 Средняя Хомуты
Тбилиси
492
3
1
Видео
The Only Core Exercise You Need: Leg Raises on Wall Bars #coreworkout #coreexercise #corestrength
[Видео пользователя]
151
0
The Power of Leg Raises on Wall Bars 10 Reps
[Видео пользователя]
191
0
How to Do Your First Straight Leg Raise on Wall Bars
[Видео пользователя]
230
0
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Темы на форуме
Подтягивания
WasD
[03.07.2025 22:31]
540598
2972
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[11.09.2024 10:00]
7931
38
Мероприятия другого города
artem2100
[17.01.2024 01:29]
2467
8
Еженедельные сборы участников программы 100-дневный воркаут
WasD
[11.11.2023 13:05]
8184
39
Нижний хват: могём? Или слабО? :)
kiboko
[02.08.2023 19:33]
3520
35
Избранные дневники
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
[10.06.2025 07:05]
3440
47