Все думали, что это будет очередная тренировка, но Саня неожиданно предложил тренировать ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОЙ РУКЕ!!! Антон явно был не готов к такому повороту. И не только он!

Обсуждение сериала на форуме
http://workout.su/forum_thread/5777

Эта же тренировка ГОД НАЗАД - https://www.youtube.com/watch?v=6-1Q0EzSRyA&index=8&list=PLojidQ8-6nJnOnP6qGDXP41qODoO9p_hm

Предыдущая серия
https://www.youtube.com/watch?v=WwibKuO2AAA

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Магазин WORKOUT ►

Закупайся инвентарем здесь - http://bit.ly/WorkOutShopYT

Резиновая петля WORKOUT RB3 (13-37 кг) зеленая
http://workoutshop.ru/catalog/espandery/rezinovye_petli/6882/?utm_source=youtube.com&utm_medium=VIDEOBLOG-s04e17

Перчатки для подтягиваний на турнике WORKOUT F2
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/6977/?utm_source=youtube.com&utm_medium=VIDEOBLOG-s04e17

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, социальную активность и философию многостороннего развития личности. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia