О себе
Цель на 2018
Пройти 100 дневку
30 подтягиваний
50 брусья
100 отжиманий
Выход на две
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Гена
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
39
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
180 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
23
Отжимания на брусьях
26
Отжимания от пола
60
Приседания
150
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
7
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
28.05.2016
Был на сайте
17.07.2023
15:17
Просмотров страницы
3428
Репутация
(633)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Екатеринбург №12543 Маленькая Современная фото №12543 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Нижний Тагил №9111 Средняя Советская фото №9111 Средняя Советская
Площадка для воркаута в городе Нижний Тагил №8586 Маленькая Современная фото №8586 Маленькая Современная
Посмотреть все площадки (4)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (Уровень 1) Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (Уровень 1)
Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества
Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности! Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности!
Посмотреть все статьи (4)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
[100]-дневный воркаут 2016 (Лето-Осень)
Target_
Target_
Екатеринбург
 74 9761 21.10.2016 10:15
[Target_]
Посмотреть все (1)