О себе
Все достижения, что указаны в профиле - максимальные показатели в лучшей форме.

Восстанавливаю утраченные позиции 😃 На данный момент участвую в программе "100 дней воркаута".
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Alexey
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
35
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
186 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
8
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
50
Приседания
250
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
22.10.2013
Был на сайте
24.09.2016
20:02
Просмотров страницы
1593
Репутация
(960)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Химки №4082 Средняя Современная фото №4082 Средняя Современная
Площадка для воркаута в городе Москва №99 Большая Легендарная фото №99 Большая Легендарная
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Как избежать травм? Научитесь читать сигналы организма Как избежать травм? Научитесь читать сигналы организма
Почему стоит соблюдать технику подтягиваний Почему стоит соблюдать технику подтягиваний
Посмотреть все статьи (2)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
День 47. Как накачать пресс в домашних условиях (видео)
WasD 71 11131 10.11.2015 21:52
[Perry_Lane]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Дневник тренировок Олега Грудко
ogrudko
ogrudko
Херсон
 91 10452 23.09.2017 16:35
[deutsche]
aspreTraining
asprentida
asprentida
Санкт-Петербург
 669 34560 19.06.2017 23:28
[Tolle]
100 дневка: поехали...
ru_s
ru_s
Ярославль
 39 2331 23.05.2016 06:44
[ru_s]
Посмотреть все (3)