nikozay
Дневники тренировок
"Сотка" закончилась, двигаюсь дальше...
nikozay[14.04.2025 00:20]
100дневка. Я и живот - кто кого?
nikozay[13.01.2020 23:14]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Сосногорск №9067 Средняя Хомуты фото№9067 Средняя Хомуты
Сосногорск
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Выходы силой на перекладине: как научиться и увеличить количество?Выходы силой на перекладине: как научиться и увеличить количество?[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Школа Стрит Воркаута: Продвинутый Курс: Выход СилойШкола Стрит Воркаута: Продвинутый Курс: Выход Силой[Тренировки]
Программа выход силой на две за месяц! Программа выход силой на две за месяц! [Тренировки]
5 Вещей, Которые я Хотел бы Знать Когда Начинал Тренироваться5 Вещей, Которые я Хотел бы Знать Когда Начинал Тренироваться[Разное]
Посмотреть все статьи (11)
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD[03.09.2026 00:24]
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover[21.06.2025 09:40]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.03.2025 21:34]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[02.03.2025 12:54]
БАЗА
WasD[05.06.2023 17:05]
Посмотреть все темы (13)
Избранные дневники
Live your life
Brom[27.09.2026 19:09]
Вспомнить всё!
AK83[26.09.2026 18:45]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[26.09.2026 12:12]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[22.09.2026 12:59]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[01.09.2026 11:32]
Посмотреть все (48)
Фотографии nikozayФотографии nikozayФотографии nikozayФотографии nikozay