333071 участник 2447 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
mazajnbg
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Снова в деле
mazajnbg
[22.07.2020 23:17]
1275
22
RESTART 2019
mazajnbg
[25.09.2019 15:30]
746
7
Аугсбурский сезон
mazajnbg
[23.09.2018 14:12]
959
11
Моя 103-дневка
mazajnbg
[12.06.2018 15:11]
8204
233
Где тренируется
№8337 Средняя Современная
Нюрнберг
1676
1
1
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Тренировочные программы A Shot of Adrenaline
[Тренировки]
40773
16
Тренировочные программы Bodyweighttrainarena
[Тренировки]
21677
7
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (Уровень 1)
[Тренировки]
65644
35
Темы на форуме
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
228906
214
День 69. Упражнения без железа и тренажеров (калистеника)
WasD
[11.05.2018 17:45]
8973
61
Избранные дневники
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
251752
3097
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
3106
4
100-дневка.
paquerette
[04.10.2018 21:32]
1757
28
Моя 103-дневка
mazajnbg
[12.06.2018 15:11]
8204
233