День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD[10.09.2017 16:41]
День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?
WasD[09.09.2017 18:39]
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD[04.09.2017 20:51]
День 89. Готовые программы тренировок на турнике и брусьях
WasD[04.09.2017 20:47]
День 88. Периодизация физической нагрузки
WasD[01.09.2017 17:58]
День 79. Величина нагрузки физических упражнений
WasD[31.08.2017 18:14]
День 80. Тяжелая программа тренировки
WasD[23.08.2017 22:35]
День 86. Как составить программу тренировок (теория)
WasD[16.08.2017 17:56]
День 66. Отжимания на брусьях: мышцы и техника
WasD[08.08.2017 10:23]
День 87. Основные принципы и методы физических тренировок
WasD[07.06.2017 07:03]
День 47. Как накачать пресс в домашних условиях
WasD[31.05.2017 12:38]
День 51. Ещё раз про Подтягивания на перекладине
WasD[02.05.2017 18:59]