Отправлено: 12.09.2021 10:05
кто нить видел в продаже в рунете такие штуки для подтягивания, больше на тренировку хвата ? особенно второй вариант.

Погугли магазин Сила Руков или аналогичные для армреслинга, там много подобных штук.
Отправлено: 11.09.2021 22:10

Исчезающий город (Френк Ллойд Райт)

Интересная утопия (хотя сам автор и не считает её таковой) на тему организации, а точнее реформации городского пространства в будущем с точки зрения одного из величайших архитекторов XX века. Книга написана в 1932 году, но во многих отношениях мысли автора актуальны настолько, как будто она была написана в наше время. Правда это касается только экономического и общественного устройства (точнее его недостатков), но не в коем случае не архитектуры (которая пошла совсем в обратную от желаемой автором сторону).

На мой взгляд, основная проблема Райта заключалась в его функциональном подходе к человеку, а ведь человеки - это не функциональные единицы, и нельзя просто взять и перечеркнуть весь эволюционный процесс их самоорганизации, каким бы не совершенным он не был. Именно поэтому многие предложения автора мне кажутся более чем утопичными и нереализуемыми на практике (разве что на других планетах, да, Илон Маск?), хотя его отсылки к Лао Цзы и доставили удовольствие.

Книжка небольшая, если интересуетесь темой, то советую прочитать.
Отправлено: 10.09.2021 15:18
Сколько раз в день заниматься?

Перечитай первый инфопост, там есть ответ.

Или четко по программе?

Если хочешь получить результат, то ответ очевиден.
Отправлено: 10.09.2021 09:38
Посмотрел новый Отряд самоубийц.
Это ужас какой-то. Периодически возникает ощущение "что вообще за бред происходит"

Зачем? Просто зачем ты это смотришь? Ты, надеюсь, не собираешься идти на новую Матрицу в кино? Хочешь хороший фильм, глянь Космическую Одиссею 2001.
Отправлено: 10.09.2021 09:37
Даже если уже было, можно и пересмотреть:


В теме: Фитоняшки
Отправлено: 17.08.2021 17:05
В первом скрине у меня почему то 90 дней уже неделю стоит как и у других эти дни стоят, а на самом деле я только 7 дней прошел (2 скрин)

Последний инфопост, который ты читал, был 90го дня?
Отправлено: 14.08.2021 16:43
У меня несколько дней не обновляется "город" (я о г. Владимир). Прохожу вторую "стодневку", шестой день, а меня поставили что я уже несколько дней на 90-м дне, также у всех участников. В общем "зависло".


1) В смысле не обновляется Город?
2) Проходишь через сайт или приложение?
Отправлено: 10.08.2021 12:10
Людям нужно объяснять суть смешных картинок, дожили.
Отправлено: 09.08.2021 15:33
Так там указан.

В самом конце видео? Я даже не досмотрел до туда. Ну кто так делает? Это же архиважная информация, которую нужно ставить в начало и выносить в заголовок. Огромное количество высоких парней волнует этот вопрос же!
Отправлено: 09.08.2021 13:30
Здравствуйте, у меня возник вопрос по поводу времени тренировок в дневнике. Смотрю дни своих тренировок и вижу время 00:00:00. Как это можно исправить?

До последнего обновления время тренировок не считалось. Следующие тренировки должно нормально по времени учитывать.
Отправлено: 09.08.2021 13:29
Добрался наконец смонтировать видео по переднему вису 😃
Вариации, тренировка. Большая часть - собственно то, как тренил и треню.

надо было ещё рост указать :D
Отправлено: 09.08.2021 13:28
смогу ли я пожать сотку хотя бы на раз, чисто теоретически?

Вряд ли.

Я вот, например, на брусьях могу 40 раз отжаться, железо не брал в руки года 2, как попробовал пожать штангу своего веса- с трудом 10 раз пожал.

Там ещё привыкнуть к ней надо.
Отправлено: 07.08.2021 22:05
Слетела с 82 дня на 2 день. Но сейчас все в порядке. Как взял старый телефон. Все восстановилось.

Хорошо.
Отправлено: 07.08.2021 22:04
Как воспользоваться редактором упражнений?

Заходишь на экран тренировки, справа вверху тыкаешь Редактировать, на новом экране можешь создавать свои упражнения.
Отправлено: 06.08.2021 10:40
Если учить динамические элементы то форма сольётся,

Если элементы - да, а если силовые упражнения - нет)
В теме: БАЗА