WasD

Оказывается тренировать стойки на руках опасно))) так что советую всем хорошенько разогреваться перед тренировкой, особенно локтевые и плечевые суставы :>

+105=33885

+10=1263

не пошло как-то сегодня, пойдёт завтра!

В смысле плакат? Коллаж?

http://workout.su/video - нужно придумать 4 иконки для видео разделов пока я без идей, поэтому буду рад услышать ваши

Юля из Иркутска

и мы продолжаем нашу подборку сюжетов из серии "репортёры не отличаются умом и сообразительностью":


Цитирую:

street workout или в переводе с английского уличная тренировка. Истоки этого новомодного американского направления берут своё начало в спортивной гимнастике. Собственно не имея возможности заниматься ею, активисты и решили осваивать обычные дворовые турники.




Где здесь хоть намёк на гимнастику???

Чисто для себя + они вносятся в официальный список разрядников - http://workout.su/forum_thread/556

то бишь сейчас?

+1 брусья интересней турника

гратс)

Тащииим! свои вечером припишу после треши!

перестань делать подтягивания, хотя бы на время!

Один из немногих действительно адекватных роликов про воркаут. Правда репортаж хотели делать именно про "гетто" воркаут, поэтому вместо площадки пришлось снимать на рельсах -.-

Если ты хотел узнать, кто стоит за проектом WorkOut.SU, и кто наполняет его самой свежей и интересной информацией, то список людей, которым можно просто сказать спасибо за то, что они делают, вкладывая свои силы и время ради продвижения и популяризации воркаута можно найти на странице http://workout.su/info

В настоящее время нам нужны 4 человека (ну или один очень активный):

* Нам нужен ведущий раздела "Разряды по воркауту", в чьи обязанности будет входить оценивание заявок на младшие разряды (с 1 по 3 включительно).

* Нам нужен репортёр раздела "Новости", в чьи обязанности будет входить мониторинг всего, что происходит в мире воркаута (новости в интернете, группы вконтакте, видео на ютубе и т.д. и т.п.) и написание на основе этих данных новостных постов на сайт.

* Нам нужен ведущий раздела "Паблики". Сейчас ВКонтакте очень много разных страниц, посвящённых воркауту в целом, отдельным командам и личностям. Мы хотим собирать всю эту информацию на сайте в одном месте (создадим специальный раздел на форуме), и нам нужен тот, кто будет заниматься обновлением этого раздела (то есть смотреть каждый день, что появилось нового в пабликах и добавлять это к нам).

* Нам нужен дизайнер. Нам постоянно требуется рисовать всякие штуки типа афиш, плашек, заставок, принтов новых, обоев для рабочих столов и так далее. В связи с этим мы ищем человека, который умеет держать в руках мышку или перо, знаком на ты с Adobe Photoshop и (на выбор) Corel Draw/Adobe Illustratior и хочет помочь нашему проекту!

Мы всегда рады любой помощи (особенно от дизайнеров/художников/фотографов/видеографов), поэтому если тебе хочется внести свой вклад в развитие проекта, то оставь сообщение в этой теме с описание того, чем бы ты мог помочь нам! Я думаю, что всем желающим найдётся занятие в соответствии с их интересами и способностями!