Отправлено: 04.03.2016 08:43
В прошлом году ловил пару раз из-за не правильной техники и плохой разминки, но проходило всё в течении недели.
Отправлено: 04.03.2016 08:20
Ну, или наоборот 😃
Отправлено: 04.03.2016 08:19
Увидеть, как участники из группы "60 секунд" дойдут до конца, а участники группы "120 секунд" уйдут в перетрен и сойдут с дистанции 😁
Отправлено: 04.03.2016 08:11
Крепатура скоро пройдёт, не переживайте.
Отправлено: 04.03.2016 05:13
Видео классное, над звуком только надо поработать, если микрофона хорошего нет, то хотя бы постобработку сделать.
Отправлено: 04.03.2016 04:12
Да просто кто-то очень сильно себя запустил, а теперь не рассчитал нагрузку. Ну, и читать инфо-посты надо всё-таки внимательнее 😃
Отправлено: 04.03.2016 04:06
Сделал 10-20-20-20 (х4) с идеальной техникой во всех кругах, отдых 60.

Уже гораздо лучше, ноги в чувство пришли 😃
Отправлено: 04.03.2016 01:12
<quote name=Spike post="236196">
обоснуйте тогда уж, что бы голословным не быть</quote>

Как говорит Антон, они натирают сильно пальцы как раз в том месте, где они без пальцев 😃
Отправлено: 04.03.2016 01:02
<quote name=WasD post="235987">
<quote name=ogrudko post="235983">
Я не знаю почему, но у меня не было прав на создание темы в разделе "100-дневный воркаут"</quote>

При том, что ты стоишь админом в разделе? И админские кнопки есть?

</quote>

При том, что у всех остальных это замечательно получается 😃
Отправлено: 03.03.2016 16:52
Да купи уже какие-нибудь, да поделись впечатлениями. Главное не забывай, что большая часть перчаток с обрезанными пальцами - это полный отстой 😃
Отправлено: 03.03.2016 12:15
<quote name=WasD post="235985">
Давай посчитаем, 4 круга по 10-20-20-20 - это 40-80-80-80, в то время как 2 по 15-30-30-30 - это только 30-60-60-60. В первом случае ты выполнил БОЛЬШЕ, да ещё и за меньшее или равное время. Совпадение? Не думаю!</quote>

Вот я это и хочу сказать, что убиться у меня при всём желании не получилось, а даже наоборот вышел еще меньший тренировочный объем 😃
Отправлено: 03.03.2016 11:56
<quote name=WasD post="235960">
А на 60 хватало на 4 круга? </quote>

60 хватало на 4 круга 10-20-20-20.

Я вообще к тому, что еще +60 секунд к отдыху мне особой прибавки к количеству не дали 😃
Отправлено: 03.03.2016 04:36
Без этого пункта будет грош цена такому исследованию 😃
Отправлено: 03.03.2016 02:56
Попробовал 15-30-30-30 - хватило только на два круга 😆
Отправлено: 03.03.2016 02:51
Надо 5 минут теперь попробовать 😃