/forums/comment/532486-quote-name-root1916-post-532477-vo-pervyh
Во-первых, утверждение, что мы называем инсультом инфаркт мозга не соответствует действительности</quote>
Немного погуглив нашел вот:
Виды инсульта
Ишемический инсульт или инфаркт головного мозга — возникает из-за сужения или закупорки артерий, питающих мозг...
/forums/comment/532489-quote-name-vyxodnadve-post-532486-ja-by-ne-stal
я бы не стал спорить с профессором...тем более,что тут ты не прав:
Немного погуглив нашел вот:
Виды инсульта
Ишемический инсульт или инфаркт головного мозга — возникает из-за сужения или закупорки артерий, питающих мозг...</quote>
Я тут проконсультировался - инсульт - это устаревшее название,которое осталось в обиходе. Сейчас все называется инфарктами. Они там разные бывают - геморрагический, ишемический, может, ещё какие. Ишемический инфаркт может быть эмболическим - это когда отрывается тромб. Так что вопросы к профессору у меня таки остались:slight_smile:
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/532521-quote-name-root1916-post-532477-iz-svoego-opyta-mogu
Из своего опыта могу сказать, что нифига он не подсказывает. При определенной тренированности можно бегать на явно завышенном пульсе и не испытывать при этом особого дискомфорта.</quote>
И на турниках тоже самое. Все травмы выявляются на следующий день, а то и позже.
На тренировке организм в "эйфории" и ничего не подсказывает.
/forums/comment/532522-quote-name-zhev-post-532521-i-na-turnikah-tozhe-samoe
И на турниках тоже самое. Все травмы выявляются на следующий день, а то и позже.
На тренировке организм в "эйфории" и ничего не подсказывает.</quote>
Хотя при должном упорстве можно и на турнике себя покалечить, оно ж только на первом подходе болит 
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/532543-kardioprotektivnym-jeffektom-obladajut-tolko-ajerobnye
Кардиопротективным эффектом обладают только аэробные физические упражнения циклического характера при интенсивности, сопровождающейся ЧСС 65-85% от уровня толерантности, а у практически здоровых – 65-85% от МПК.
Турники и брусья ни аэробны, не цикличны.
P.S. ролики - это не "научно", это попса
/forums/comment/532571-quote-name-brom-post-532543-kardioprotektivnym
Кардиопротективным эффектом обладают только аэробные физические упражнения циклического характера при интенсивности, сопровождающейся ЧСС 65-85% от уровня толерантности, а у практически здоровых – 65-85% от МПК. </quote>
в связи с тем, что сейчас из-за моды на фитнесс-трекеры появляется все больше результатов исследований о ходьбе, возникает большое подозрение, что это только часть слона.
/forums/comment/532573-quote-name-brom-post-532543-kardioprotektivnym
Кардиопротективным эффектом обладают только аэробные физические упражнения циклического характера...</quote>
Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal. В эксперименте приняли участие 124 человека от 30 до 60 лет, ранее не занимавшихся спортом.
В течение шести месяцев три группы испытуемых должны были изменить свою физическую активность без глобальных изменений образа жизни. Первая группа занималась аэробными тренировками, вторая - высокоинтенсивными интервальными, третья - круговыми на силовых тренажерах. Занятия были трижды в неделю по 45 минут.
Как выяснилось, все тренировки увеличили число кислорода, поглощаемого организмом. А вот изменения клеточной активности были зафиксированы только у первых двух групп.
В частности, в два-три раза возросла активности теломеразы в мононуклеарных клетках крови: этот фермент работает на продолжительность жизни клетки и ее способность к регенерации.
<url="https://academic.oup.com/eurheartj/article/40/1/34/5193508#">Результаты исследования</url>
And may freedom follow in your footsteps...
/forums/comment/532586-vozmozhno-dlja-togo-chtoby-ponjat-matricu-uspeha-stoit
Возможно, для того чтобы понять матрицу успеха, стоит обратиться к необычайным "успехам" человекообразных обезьян
... Или условных "маугли"
Известно, например, если маленьких девочек заставить научиться подтягиваться на турнике (при этом им это сравнительно легко удается), то во взрослом возрасте девушке легче восстановить этот опыт, нежели тем девушкам, которые в детстве этого не делали (да и вообще большинству взр девушек не дано подтянуться и раза сколько бы они не прикладывали усилий)
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/532588-quote-name-ran18-post-532586-bolshinstvu-vzr-devushek
большинству взр девушек не дано подтянуться и раза сколько бы они не прикладывали усилий</quote>
/forums/comment/532591-quote-name-felis-post-532588-quote-name-ran18-post
большинству взр девушек не дано подтянуться и раза сколько бы они не прикладывали усилий</quote>
Ха, я тоже так думала.
</quote>
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/532593-quote-name-ran18-post-532591-quote-name-felis-post
большинству взр девушек не дано подтянуться и раза сколько бы они не прикладывали усилий</quote>
Ха, я тоже так думала.
</quote>
Ха, значит в децтве лазала по деревьям!)))
</quote>
Я с 5 лет читаю - главная страсть и мой личный наркотик. А от спорта всегда была ооочень далека.
/forums/comment/532595-quote-name-felis-post-532593-fig-vam-sidela-doma-s
Фиг вам! Сидела дома с книжкой, а если выгоняли на улицу, уходила и читала книжку на скамейке или качелях.
:stuck_out_tongue:</quote>
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/532612-quote-name-felis-post-532593-quote-name-ran18-post
большинству взр девушек не дано подтянуться и раза сколько бы они не прикладывали усилий</quote>
Ха, я тоже так думала.
</quote>
Ха, значит в децтве лазала по деревьям!)))
</quote>
Фиг вам! Сидела дома с книжкой, а если выгоняли на улицу, уходила и читала книжку на скамейке или качелях.
:stuck_out_tongue:
Я с 5 лет читаю - главная страсть и мой личный наркотик. А от спорта всегда была ооочень далека.
</quote>
/forums/comment/532616-uzhe-predstavil-na-podiume-mister-olimpija-grin
Уже представил на подиуме мистер Олимпия:grin:
/forums/comment/532618-quote-name-vyxodnadve-post-532457-a-ne-jetot-bred-pro
,а не этот бред про микроразрывы в мышцах.</quote>
Ну факта-то микроразрывов в мышцах это не отменяет? На какой минуте об этом говорится?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
