/forums/comment/454359-quote-name-dapper-post-454351-quote-name-chewbacca
Отжимание от турника +1
Отрыв одной руки +0,5 (двух +1)</quote>
Т.е. дипсы с отрывом двух рук будут по +2. Верно?
</quote>
В субботу я соберу все правила в кучу и начнем.
/forums/comment/454360-quote-name-chewbacca-post-454358-lawnmover-davaj
Lawnmover, давай просто откровенно не лажать. Здесь запрещено обсирать чужую технику!
</quote>
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/454365-sovest-u-tebja-est
/forums/comment/454368-a-u-tebja
А у тебя?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/454392-go-uzhe-chto-to-delat-interesno-zhe
Го уже что-то делать , интересно же
/forums/comment/454449-trenirujsja-poka
тренируйся пока 
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/454577-quote-name-lawnmover-post-454368-a-u-tebja-quote-da
/forums/comment/454589-quote-name-chewbacca-post-454577-quote-name-lawnmover
Аналогично как и всех нормальных людей.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/454591-tak-o-chem-jeto-ja-delaj-po-sovesti-i-nikogo-ne-bojsja
Так о чем это я) Делай по совести и никого не бойся!
Если какой-нибудь дедушка из супер стар немножко недоразогнет локти, недотянет, дернет ногами ничего страшного не случится (я ведь так-же делаю, а мы в одной команде))))
/forums/comment/454597-quote-name-vista-pro-post-454392-go-uzhe-chto-to
Го уже что-то делать , интересно же</quote>
/forums/comment/454598-da-ladno-vse-ponjal-delaem-po-sovesti-a-bojus-chto-by
Да ладно все понял, делаем по совести, а боюсь что бы только специально локти не стали недовыпрямлять, так же легче, можно нафигачить целую кучу и сказать что так и было.
Дедушка, ха, сказал, из суперстар, я посмотрел на его брусья и до сих пор спать не могу,мне во сне снится как он брусьями вытирается как полотенцем
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/455116-quote-name-chewbacca-post-454359-v-subbotu-ja-soberu
В субботу я соберу все правила в кучу и начнем.</quote>
/forums/comment/455376-quote-name-chewbacca-post-454221-novye-pravila-spisok
Новые правила.
Список упражнений:
Подтягивания +1
Отжимание от турника +1
Склепка +2
Подъем переворотом +2
Капитанский выход +2
Выход силой +3
Ласточка +3
Флажок +4
Передний вис +5
Горизонт +10
...
Отрыв одной руки +0,5 (двух +1)
Фишки ногами +0,5 (уголок +1)
Связки, переходы +0,5
За полторы минуты делаем элементы из списка на выбор и считаем очки.
Как такой вариант? Упражнения надо добавить еще, обороты там всякие, крокодилы, на одной руке и т.д. И вся команда задействована) За неделю можно всем записать видосы.</quote>
/forums/comment/455391-flazhok-4-ne-za-sekundu-a-za-sam-fakt-uderzhanija
Флажок +4 не за секунду, а за сам факт удержания.
/forums/comment/455400-quote-name-dapper-post-455391-flazhok-4-ne-za-sekundu
Флажок +4 не за секунду, а за сам факт удержания.</quote>
