Форумы

Если это только образовательная программа то почему тут куча видосов с реальными физическими трансформациями людей прошедших стодневке? Мы проникаемся или все же с первого дня практикуется?</quote>

Не понятен предмет спора.
На площадку идти для продвижения воркаута - это на первом месте для одних. Получить результат при помощи данной воркаутской программы - это на первом месте для других, поэтому они выбирают более комфортные для себя условия, кому на улице нравится, кому дома, кому в спортзале.</quote>

Сильный вопрос!!! А если серьёзно - я не собираюсь вас учить как тут что организовывать и уж тем более умничать и критиковать! Это ваша идея! Я просто брошу эту 100дневку если мне это станет не интересно. Или как вариант если будут силы и желание затею свой проект. Но я думаю вам должны быть интересны мнения людей-пользователей и я озвучил мысль пришедшую мне на ум! Предметно.
1. В этот период нет отрицательных температур, если только вы не живёте уж совсем где-то на крайнем севере. Меньше людей сорвется со стодневки и не пройдёт её.
2. Более длительный срок. А значит можно построить более разнообразный тренировочный процесс или дать больше дней на подводящие упражнения к флажкам, горизонтами и т.д.
3. На более длительном сроке привычка тренироваться и правильно питаться должна сильнее укорениться!</quote>

В том то и дело что спора нет, просто я как обычный пользователь озвучил мысль пришедшую во время тренировки - а именно что в холода тренить не комфортно и может стодневку или аналог сместить на теплое время, и тут же нашлись и те кто стал утверждать что тренить в -35 это норма и что лучшее время уже определено и что я ничего в этом не понимаю...</quote>

В весенней с каждым днём наоборот теплей, а результат всё тот же. Не в этом дело. Всё равно бросят, хоть летом. Оправдания просто будут другие.</quote>

а на турниках как раз все будет.5 раз подтянешься 1 выход и мышцы будут и все и лютейшая силища</quote>

Нет разницы когда начинается и заканчивается 100дневка.
Это образовательная программа. Если ты проникся тем, что нужно тренироваться, то ты и дальше будешь заниматься, день за днем, месяц за месяцем, год за годом.

----
Дополнил

В идеале 100 дневка должна стать стартом. Если заниматься летом и с холодами бросать, то не стоит и начинать.</quote>

Вы это кто? Поклонники воркаута? Не спорю можете и в -45 потренить. Вот я, среднестатистический человек говорю вам - тренить при отрицательных температурах не комильфо!</quote>

На улице нам нужны люди, которые будут тренироваться в любое время года, потому что так они показывают пример другим. А так можно хоть всю 100-дневку дома пройти независимо от времени года. Только к воркауту это уже не будет иметь отношения.</quote>

А так можно хоть всю 100-дневку дома пройти независимо от времени года. Только к воркауту это уже не будет иметь отношения.</quote>

отношения никакого не имеет?</quote>