100 дневный воркаут - ВТОРОЙ КРУГ! - Первый рубеж!
[31 марта 2012]![100 дневный воркаут - ВТОРОЙ КРУГ! - Первый рубеж! 100 дневный воркаут - ВТОРОЙ КРУГ! - Первый рубеж!](http://farm7.static.flickr.com/6151/6166438892_e62c4fd426.jpg)
Вот и прошли первые 30 дней нашего проекта <url="http://workout.su/forum/252">"100 дневный воркаут"</url> и я хочу поздравить всех (!), кто успешно их преодолел (а заодно, можете отметить это в соответствующей теме - http://workout.su/forum_thread/1068).
Одновременно с этим мы переходим от <url="http://workout.su/forum_thread/474">первой схемы</url> тренировок ко <url="http://workout.su/forum_thread/1067">второй</url>, которая включает несколько новых упражнений. Количество кругов, напоминаю, пока что остаётся прежним и равняется 8.
Впереди ещё целых 69 дней тренировок, а это значит, что те результаты и изменения, которые вы уже стали замечать в своей жизни, станут только сильнее и очевиднее!
Желаю всем успешного продолжения проекта! А ты уже выполнил свой воркаут сегодня?
<url="http://workout.su/news/226">100W - Содержание</url>
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей